×
戀愛指南淘心話

有時候不是不夠自信,而是對直覺太有自信!揭談戀愛老是「心不安」的5個原因

shutterstock_1330480676▲一談感情就讓你患得患失嗎?解密五點談戀愛「心不安」的原因。(圖/Shutterstock)

說也奇怪,也不是第一次談戀愛,但每回進入關係後,便會開始變得不像自己,各種可怕對於感情的壞念頭、害怕失去的恐懼不斷在腦海襲來。一談感情就讓你患得患失嗎?以下五點談戀愛「心不安」的原因,在此提供給你參考。

1、擔心重蹈過往戀情的覆轍!

經歷過幾段刻骨銘心的戀情,對於愛情你不再奮不顧身、不再隨心所致;相反的,你開始有了自己的感情地雷,有了自己的戀愛預警系統,它們幫感情設下的路障與挑戰,讓你在接下來的人生裡,每當再談起戀愛時,總是戰戰兢兢且有點神經質,擔心自己再次掉落過往的不成熟的失誤,或是又因為某些舉輟讓你又被對方給遺棄。這類情感上的得失心,則讓你在進入關係後,總是焦慮且再也無法像從前那般投入,所以患得患失。

2、厭倦付出真愛卻又走散了!

一次又一次的認識新的對象,一遍又一遍的自我介紹,一次又一次的細說從頭自己的人生,每回都付出了真心誠意,但最終卻都落得一場場的離別與走散。內心不免對愛情的脆弱與不可預測性,感到恐懼,因而讓你在接下來的每個情感應對上,變得害怕自己又再次不小心愛上了人,並更焦慮於可能又意外失去對方的無限輪迴中。

shutterstock_1363683869
▲變得害怕自己又再次不小心愛上了人,並更焦慮於可能又意外失去對方的無限輪迴中。(圖/Shutterstock)

3、內心覺得自己不值得被愛!

對外,無論是在嘴巴上或行為上,或許你總是能強裝出一副自信泰然的樣子,但內心深處,每個人或多或少都難免會對自己存在著一絲不自信,總是焦慮著「對方會喜歡這樣的自己嗎?」、「我真的值得被愛嗎?」、「她究竟是看上我哪一點?」⋯⋯種種的自我質疑,都會在搭他應交往的那刻起,讓你開始患得患失了起來。

4、因為太愛了所以擔心失去!

正因為太愛一個人,所以無法真真切切地享受當下的相處與互動,反而把目光都專注在,未來可能因為一些變故而意外失去對方的恐懼上。總覺得這幸福來得太好、太快、太不真實,而讓你對於關係、對於自己,甚至對於她的好,深感疑慮,這種庸人自擾的愛情困擾,也會讓你談戀愛時,無法放開來去好好感受當下。

shutterstock_778538158
▲正因為太愛一個人,所以無法享受當下的相處與互動,反而把目光都專注在,未來會意外失去對方的恐懼上。(圖/Shutterstock)

5、渴望愛情卻又擔心愛太多!

談感情,總在關係裡,計算著自己的獲得與失去,渴望擁有愛情,但另一方面,卻又擔心因為戀愛而逐漸失去自由與自我,這般拉扯,就會讓人更想要緊緊抓住對方,斤斤計較著她對你的每一分付出與喜歡,需要對等公平,甚至需要比你給她的多一些,而這也讓你愛得很辛苦。

 

原文授權轉載自MF變型男

Facebook:這樣變型男

想看、想變型男?通通照過來!最簡明易懂的穿搭、健身、保養造型教學,還有男人必看的戀愛、職場學,讓你成為內外具足的真型男。