Thank you for trying AMP!

We have no ad to show to you!

分手,其實只是妳的事

Share

前陣子有個女性朋友剛分手,分手沒多久,她的朋友一下少了很多。分手已經夠慘了,還被很多朋友拋棄,但這還不是最慘的:她那陣子本來正在談一個工作,談到了七七八八,還沒正式定案,卻因為她的分手,讓她丟掉了這份工作。

Advertisement

嚴格說起來,讓她失去這份工作的原因,並不是因為「分手」,而是她「分手之後的反應」:她顯然無法處理分手後的悲痛情緒,在臉書上、私底下聊天時,都有相當失控的發言,將她無法抑止的哀痛,伴隨著對前男友無情的怨念,那陣子的她,簡直像有個無底黑洞的黑暗騎士,會把她身旁的人給一起捲了進去。

說實在,她的狀況還挺可憐的,那個男人本來看起來好好的沒事,卻一下子突然失聯,她打電話不接、傳簡訊不回,就連在臉書上,她都看不見他的發言,簡直是徹底消失在這個宇宙。我們建議她去找他的朋友,說不定會有他的下落,誰知道交往兩年多,他不但從未帶她去見父母,就連哥兒們的聚會也不曾帶她參與。他的世界,她只瞭解「他」,因此當他一消失,根本連個可追問的對象都沒有,只能空著急。

幸好,在她幾天連續擔憂的發文之後,「男友」終於出現了。他沒多說什麼,就是「我不愛了,我要分手」,然後收拾行李,消失,從此拒絕聯絡。

她的崩潰是能理解的。遇到這種狀況,誰能不崩潰?不過她的反應過於劇烈,嚇著了不少人:一天打數十通電話,只是想要逼問他分手的原因;疑他另結新歡,或是背著他劈腿;聽悲傷的情歌,來投射自己的痛苦……有這些疑問、情緒都是可以理解,不過把這一切都放在臉書上,想藉此博取同情與爭取認同者,可就不太明智。的確,一開始不少人附和她的發文,跟她一起痛罵那傢伙,安慰她別太難過,希望她能好好度過這一切。或許臉書上找到了溫暖,這種充滿負面情緒的發文像個惡性循環,每天不斷更新。

很多朋友私底下抱怨,自己的日子已經夠辛苦,哪有空間去承受她的負面情緒。於是很多人一一取消追蹤她的動態,並且避免跟她見面。因為臉書上的發文,還可以略過不看;一旦跟她約了見面,她就整晚皺著眉、板著臉,哭哭啼啼的時間已過,她變本加厲地責備他,甚至是毀謗他,翻出陳年舊帳,告訴大家他們倆再一起的時候,他是如何的軟弱、無能、自私、懶惰,好似她是一個老媽子,帶了一個小孩兩年,沒想到兩年之後他居然忘恩負義,一聲不吭地就拋棄她!她這樣做只有一個原因,她自己都承認:「我要讓全世界知道他是多麼糟糕的一個人!」於是對前男友的毀謗,簡直逢人就講,甚至開始在網路上鉅細靡遺地發文描述,看在這媒體生態之下,是不是有新聞加以報導,這樣就能讓更多人知道他有多糟糕,而她就可以報拋棄之仇。

可惜她的策略沒有成功。過度的怨念,把她變成了巫婆。所有人敢勸的,都勸她趕緊將他拋在腦後,把自己的日子過好;敢罵的就罵她笨,既然這男人這麼差,妳還不是跟了他兩年多,他拋棄妳還哭哭啼啼了好久,現在還得花力氣來毀謗他?但大部分的人選擇悶不吭聲,雖然是「朋友」,但也不希望她的悲苦人生來影響到自己的情緒。最糟糕的,是這些瘋狂的作為,一傳十、十傳百,傳到了潛在的工作伙伴耳朵裡。大家本來都覺得她是一個工作認真負責又聰明的女人,這些瘋狂的報復行徑簡直出人意料,於是欣賞她的人,對她敬而遠之;原本談的工作,對方也一聲不吭地找了別人,當她知道的時候,還怒氣沖沖地斥責對方,但人家短短三個字「不合適」就打發了她。對她來說,這是始料未及,更是另一次被人給拋棄。

失戀之後會有情緒,這是可以理解的。因為傷心,要罵人、要哭鬧、要摔杯子垂牆壁,都是可以理解的反應。不過這些事情真的不宜公開,找幾個真的要好、願意理解的朋友,好好發個一兩次瘋,狂醉、狂吐、狂哭,回家洗個澡睡個覺,天一亮不管是不是真又是一條好漢,至少也要作個好漢的樣子。因為這個世界要求一個正常的規律,每個人都得有個正常的形象,好在社會求生立足。

這樣說或許很可悲,但事實上的確如此。妳失戀了,其實只是妳一個人的事,妳的難過、悲傷、哀痛、眼淚,都只是妳自己的,就好像妳戀愛時的美好,也都只是妳一個人的。旁人可以為妳開心,替妳難過,但這不是他們的快樂與難過。再好的朋友聽妳訴完苦,離開之後依然過著自己的生活。妳失戀,或許妳的時間停滯了,但世界依然在運轉。就算妳用強大的痛苦與怨念想去影響這一切,世界並不會因為微小的妳的傷痛而有任何的不同。因此,要改變的人,其實只有妳。如果妳不改變,不把自己調整在該有的軌道上,硬是把自己塞在痛苦的黑洞中,世界是不會等妳的,大家都會繼續前進,把妳狠很地拋在後頭。妳說人家無情嗎?不為別人著想的人是妳吧?為什麼要別人跟著妳一起痛苦?

我們都是大人了,要為自己的人生負責。失戀再怎麼痛苦,都得要好好管理自己的情緒。除非妳真的崩潰了,那妳需要的是就醫(這是認真的!),不然就得學著自己找出方法療傷,請真正好的朋友多擔待點,陪妳走過這一段。千萬別讓自己變得「難看」,否則影響到的將不會只是自己的心情而已,妳的人生、事業、友誼,可能都會被一段失去的戀情給毀於一旦。而那段舊情,說不定還不值得珍惜呢!

部落格KK有話要說

粉絲團凱西想太多

Advertisement
劉凱西
Advertisement

This website uses cookies.

Read More