×
淘心話

外遇的,是那顆荒蕪空虛的心

當代最具影響力作家保羅科爾賀,他的作品《牧羊少年奇幻之旅》深受台灣讀者喜愛。這一次,擅長說故事的他要透過全球暢銷新作《外遇的女人》細膩解讀女性心理。用愛的禁忌,訴說愛的道理,帶領讀者展開一趟尋求自我的生命歷程。我們邀請五位對女性、婚姻、兩性關係有深刻見解的名人作家,與姊妹淘讀者一起讀女人的外遇──《外遇的女人》。

 

 

每一個憂鬱的心靈,都有許多難以哀悼的「失落」。而這些失落,之所以難以承認及被面對,來自主流社會集體拒絕承認及面對。

 

我們的成長過程,失落大大小小,數也數不清,但因為不能認輸,也不能示弱,慣性要堅強的我們,必須將失落帶來的低潮,及空虛感,轉為對擁有「正確生活」的自我激勵,絕不能倒下,當然,還要努力積極的讓別人能看見自己「成功」。

 

為了鞏固「正確生活」及「成功」,我們不能有一絲懈怠,也不該有任何時刻放鬆,避免自己有機會散漫及失去控制。所以我們按表操課,解決所有的任務,並且,努力的建構所有應該要擁有的任何成就。

 

但是,生命這樣奮力,保持中規中矩的運作之後,有一天,你可能會突然望著周遭,那些你所建構的「生活」,那些足以讓你非常自滿及驕傲的一切,卻感受不到任何喜悅及滿足,甚至在心底悄悄的出現疑惑:「我的人生就是這樣?一切都已經底定?」而在那一刻,你慌了,因為你發現了,原來你辛辛苦苦,努力不懈所建構的,其實是一座巨大的鳥籠,囚禁你的靈魂,也吞噬你的熱情及活力。你沒有其它可能性?!什麼驚喜都不可能在生命中發生了?!

 

這本書的主人翁──琳達,一位事業成功,家庭美滿、夫妻登對又婚姻幸福的女性,人生前三十多年,努力、積極精進及提升自己,並且保持自己的工作及家庭都在非常穩當的軌道上,卻在突然之間,一絲絲憂鬱及低落的情緒,纏繞著她,讓她無法逃脫。她幾乎對什麼都質疑,對什麼都感到自己內外衝突;表面維持正常表現,內心卻難以壓抑,自己蠢蠢欲動的慾望,也難以克制想要一場不顧一切的禁忌之戀,只要那能換來自己活著的感受;不要再死氣沈沈,不要再動不動就覺得哀傷、無望。

 

未真正個體轉化的女人,心靈渴望的,其實是一種怦然心動的被需要及被懂的感覺。被需要,是一種肯定了自己存在價值的滿足感;被懂,則是一種感受到深層情感連結的不寂寞感。這兩者,同樣重要,如果缺少其一,自己的存在感就會空虛,自己的心靈就會荒蕪。

 

然而,經歷了掙扎的寂寞、孤單、憂傷、黑暗、失序等等苦痛的錘鍊後,蛻變轉化後的女人,才是一個歷經風霜,也歷經領悟的成熟女性,內心不僅滋長出厚實的自信及慈悲,無畏無懼,也真正的擁有了強大的內在力量──愛。不僅更理解了屬於自己、屬於他人的人性脆弱及有限,還更有了寬廣的胸懷,涵納了苦難,涵納了不完美的彼此。不再受童年壓抑、累積的嫉妒、羨慕、不甘心、哀怨、羞愧等等情緒的綑綁及左右之苦,真實的成為一個自由,也自主的自己。

 

推薦給你,這本帶讀者認識情慾、認識性慾、認識人性及心靈解放歷程的一本好書。逃避黑暗,否認黑暗的存在,並不能使我們誕生真實的勇氣、力量及智慧,而是認清楚它,並且不再因為畏懼而迴避,或是服從在它的淫威之下。

 

看更多《外遇的女人》請到博客來

 

你可能還想看:

 

呂秋遠/女人一旦決定外遇…

小三小王退散!十大不可不知的劈腿徵兆!

如果我是受害者,從他不夠愛我就開始

變心的權利

女人為什麼會出軌?

 

蘇絢慧

諮商心理師,心靈療癒叢書作家。璞成全人發展管理顧問公司總顧問。

 

國立臺北教育大學心理與諮商研究所碩士。專業領域在自我心理發展、早年傷痛療癒、自我覺察與探索、失落悲傷諮商及陪伴工作、情緒關照及自我照顧。特別聚焦在失落經驗探索與悲傷轉化、自我情感滋養照顧與生命傷痛療癒的主題上,舉辦各類工作坊、演講與社會哀傷文化改善的宣導活動。