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淘心話

《分手後會經歷的事》第一件事就是大吃特吃吧

 

身邊有不少朋友重拾單身身份,除了不捨他們也希望能趕緊振作起來(抱)。一段感情有可能牽手也有可能會放手,如果真來到分手時刻也只能灑脫的離開,然後經歷些分手後會經歷的事來調整心態,重新出發!

 

 

· 發揮繪畫天份來惡搞吧!

 

既然情已逝,再看照片只會徒增傷感,那就拿起奇異筆在他的照片上點顆痣、畫個落腮鬍、豬鼻子來消消氣。(痾,想把照片全部塗黑也行)

 

 

· 大改造一番

 

不少人失戀後會去剪髮,透過舊髮的掉落象徵拋開過去,那些難過的事就讓它Let it go吧~

 

 

 

· 從生活中刪除他的身影

 

既然他把你從他生活中刪除,那還留著他的幹嘛?當生活週遭與他有關的事物逐漸減少,你想到他的次數也會減少。

 

 

· 記得在社群媒體上更改感情狀態

 

有些人談戀愛時會大方曬愛讓別人知道自己有對象,既然單身了就也別讓自己錯過下一次機會,同時也透過更改狀態的行為讓自己更認清單身這件事。

 

 

· 來場一人獨享的電影夜(活動)

 

除了一人獨享的電影,還有一個人的逛街、一個人的旅遊等,透過獨自一人的時間沉澱心情。

 

 

· 整理房間

 

這部份就要看個人習慣,有些人是打掃家裡有些人則會瘋狂工作,簡單來說就是透過單一重複行為填滿突然空出的時間。

 

 

· 去做那些曾經不能做的事

 

在一起的時候會因為顧慮對方感受而侷限自己,那時因為愛他不能做自己,那現在就要懂得愛自己然後做自己。

 

 

· 來場小旅遊

 

沒有什麼比旅遊更能充電,當我們生活累時、乏味時都會出門旅遊,那心情不好時更需要去接觸歡樂事物來充個電。

 

 

· 跟好友來場姊妹淘/兄弟之夜

 

自己悶著不如找好友一起陪著,有些話不說出不代表沒事,說出來也不代表會有事,但一直不說很容易出事。

 

 

同場加映:比分手感覺更糟的五件事

 

 

 

如果身邊好友正面臨分手的痛苦,記得給他一個大大擁抱。

本文出自宅宅新聞