如果說狼性文是在修鍊「極端自我」，那這一篇文就是多了點和諧跟生態平衡。「狼」跟「人」最大的差別，就是我們處在一個群體的社會，內心可以極端自我，但外在的行為，甚至思維還是要稍微考慮一下跟這世界的互動關係。以及大家最想知道的，這到底干把妹什麼事。
「真男人」不是長得高富帥就會有，長得高富帥會吸引到妹無誤，但少了內在的心理素質及穩定的心性，很容易就被有腦的妹過濾掉（私心感嘆有腦的妹越來越少）。所以，有高富帥我還是要恭喜你，但真正能擁有高品質的感情生活，或是良好的事業基礎，那麼我們需要的是更高檔次的東西：
1.擁有屬於自己的紀律與信念：
這源自對自己日常生活的尊重、愛不愛自己，而怎麼看待自己的生活，也決定了「你是誰」。越尊重自己的生活，會定下越多的條件避免自己擺爛。別忘了，人是充滿惰性的，立下有所為有所不為的「戒條」，會替自己找到一個堅實的「中心思想」。（進階閱讀：〈「信念」如何影響我們的生活？〉）
2.文武雙全：
一個月看幾本書？一週上幾次健身房？有沒有很給掰的也跟著大家不懂裝懂去看展覽（沒騙你，就算不懂，去展覽晃個一圈真的會有文藝氣息上身）？真男人絕不是胸無點墨的莽夫，而是內外兼具、擁有強大內心及堅強外表的好男兒。
3.對人標準一致：
有很多長官要求屬下簡直近乎苛責，但如果他對自己也一樣苛責，你也只能摸摸鼻子抱怨自己倒楣遇到個很硬的長官，而不會在背後說他自己花天酒地什麼的，這，就是讓人無話可說。所以，你希望女生不劈腿，自己就不要劈腿；自己花心想玩，也不要限制女生去跟別人約會；對人標準一致，不一定會讓每個人都喜歡你，但一定可以替你贏得尊重。
