妳覺得男人比較能夠接受精神出軌，還是女人？那麼肉體出軌呢？如果硬要妳選擇一個，對妳來說，精神出軌比較痛，還是肉體出軌比較痛？哪一種會讓妳更嫉妒、更無法原諒對方？
精神出軌與肉體出軌的戰爭
多年來心理學家對於這個問題進行了一系列的研究和論戰，都沒有形成共識，不過，我們還是可以簡單的摘要這幾年來心理學家們「筆戰」的結果如下（研究細節請點此）：
1.根據親代投資理論(Parental-Investment Theory, PIT)，男人比女人更不能夠接受肉體上的出軌。因為這樣男人會擔心：「肚子裡面的孩子究竟是誰的？」但女人總是不可能懷疑孩子不是自己的吧？女人真正需要擔心的是，如果男人移情別戀愛上別的女人，自己會不會冒著沒有人可以養的風險[1]。
講是這樣講，但是妳用腳毛想也知道第一點有很大的問題——那個女人現在還靠男人養？而且如果妳真正跟妳的伴說：「我懷孕了」，我想他第一個表情應該不是問妳說「是誰的？」而是會擔心自己能不能養得起。
2.雖然許多研究都重複做出上面的結果，不過有心理學家指出，那是因為用強迫選擇的方式所造成。如果妳問兩性，他們對兩種出軌的在意程度（一到六之類的），妳會發現不論是男人或女人，對於兩種出軌都一樣在乎[2]。
3.但這個說法立刻就被打臉，不論是用想像的方式，或是找那些真的被背叛過的人來問，結果都是一樣的：男人更在乎肉體出軌，女人更在乎精神出軌[3] [4, 5] [6]。
4.心理學家覺得，這樣跳來跳去有天會跳到腳抽筋。要跳脫出這個無限回圈的方法，就是加入別的東西來討論。結果發現，對於感情比較沒有安全感的人（焦慮或是逃避依戀者），會更在乎對方的「性」是否對自己忠誠[7]。
雙向失信
那些過去對於自己比較沒有自信，對伴侶又不夠信任的人，常常會活在一種「雙向失信」的擔憂裡面：他真的能夠一直愛我嗎？會不會有一天他就會發現其實我沒有那麼好，而去愛上別人，甚至和別人發生性關係？
當然，不同的依戀風格，會採用不同的嫉妒方式：當焦慮依戀者發現對方可能有出軌的嫌疑時，他可能會利用「做愛」來挽回愛；但如果是逃避依戀者，可能會疏離伴侶、把他推開[8]。如果妳是兩種類型的混合，妳的伴又不幸出軌，那麼妳大概會活在這一拉一推的兩個糾結小劇場當中。
在複雜的關係裡看見不安
我們活在一個「碎片式戀愛」的年代，透過網路、臉書、即時通訊軟體，妳會發現我們的聯絡和關係建立，常常是在一來一往的破碎當中進行。而越是破碎的年代，我們卻越想要追求一個整合、一勞永逸的答案，不論是對於關係、戀愛、或是背叛。
「永遠別指望複雜的人際關係，有一個一勞永逸的解答。如果妳一直想要找到一個確定的答案，或許妳該做的第一件事並不是去追尋，而是去看見妳內心的不安。」好友青鳥這樣說。
或許，當妳真正去看見問題背後的不安的時候，不再用這些標籤與兩難來為難自己的時候，妳也才能看見，從過去到至今，是什麼困住了妳的前進。
延伸閱讀
1. Buss, D.M., et al., Jealousy and the nature of beliefs about infidelity: Tests of competing hypotheses about sex differences in the United States, Korea, and Japan. Personal Relationships, 1999. 6(1): p. 125-150.
2. DeSteno, D., Mismeasuring Jealousy: A Cautionary Comment on Levy and Kelly (2010). Psychological Science, 2010. 21(9): p. 1355-1356.
3. Edlund, J.E., et al., Sex differences in jealousy in response to actual infidelity. Evolutionary Psychology, 2006. 4: p. 462-470.
4. Bohner, G. and M. Wanke, Priming of AIDS and reactions to infidelity: Are sex differences in jealousy context-dependent? Zeitschrift Fur Sozialpsychologie, 2004. 35(3): p. 107-114.
5. Wiederman, M.W. and E.R. Allgeier, GENDER DIFFERENCES IN SEXUAL JEALOUSY – ADAPTIONIST OR SOCIAL-LEARNING EXPLANATION. Ethology and Sociobiology, 1993. 14(2): p. 115-140.
6. Edlund, J.E., Jealousy Reconsidered: A Reply to DeSteno (2010). Evolutionary Psychology, 2011. 9(1): p. 116-117.
7. Levy, K.N. and K.M. Kelly, Sex Differences in Jealousy: A Contribution From Attachment Theory. Psychological Science, 2009. 21(2): p. 168-173.
8. Birnbaum, G.E., et al., The Thin Line Between Reality and Imagination: Attachment Orientations and the Effects of Relationship Threats on Sexual Fantasies. Personality and Social Psychology Bulletin, 2008. 34(9): p. 1185-1199.
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