或許不再相信愛情，曾經有小三的介入，被劈腿的感情生活，對於愛情，早已不抱著任何的期許，是他或她，改變我對愛情的價值觀，是他或她，使我的生活變得更加繽紛多彩，是他或她，伴我走過人生的幾分低潮期，如果問我說單身和非單身最大的差別在於哪的話，應該就是把愛當作生活吧！
單身，一個人，自由無拘束，沒有人可以分享你／妳的喜怒哀樂，少了另外一半給的愛，也就少了溫暖， 但相反的，若從此身邊多了一個人，愛將會蔓延開來，另一半會嘮叨碎念叫你別太晚睡、飯要記得吃、出門記得帶件外套等等@#$$@%，關心你又呵護著你，怕你受傷被欺負，時時刻刻的訊息電話，為的就是想知道你現在在做什麼？回家了嗎？跟誰在一起呢？這些煩人又甜蜜的負荷也是愛的一種付出，讓人感到窩心且幸福。
我自己親自經歷過每一段的感情不可能風平浪靜，對於在熱戀中的吵架，是為小情趣，一旦過了此時期，所有的爭吵都成了致命傷，最後才發現，原來我們永遠都在計算著誰付出的比較多，然後誰比較愛誰，要求對方跟自己契合，把對方當成另外一個自己去深愛，卻沒想過”原來愛一個人不是要讓他變得像自己，而是要讓他作自己”，當一切的想法、價值觀出現了落差，那麼這段戀情終究會邁入不堪的結局。
我始終認為，愛情之所以美好，並不是因為愛情本身，而是在愛情的兩個人的努力，使愛能夠延續下去，以前，總覺得能夠愛我的人最好，但現在，我想要的愛情則是…愛的想法跟我一樣的人，最好。這念頭存在一般城市下的都會男女，大部份都相同，戀上愛情所帶來的美好面孔。
換句來說，在多元現代的社會中，如果你是同志，單身與非單身改變極大的！在單身的日子裡頭，除了工作、還是工作，興趣而言可能就在窩在家逗逗貓、週末夜晚喝杯啤酒、轉轉電視歐美影集、看看電影消磨時間，莫非這就是人生最大、最快樂的時刻！有著另一半的時期，休假的時間幾乎就是與另一半膩在一起、週末兩天都不分開的。兩人可以去電影院啃著爆米花、牽著手逛逛街、上館子打打牙祭、回到家中轉著週末晚間節目，邊替另一半按摩舒緩整週的疲憊，這樣的日子雖然挺平淡平凡，卻成為許多同志朋友得來不易的愜意生活。
不過在甜蜜的感情總會有摩擦的時刻，同志愛吃醋的最大殺手應該是Facebook或者Instagram，原因是不管認識還是點頭之交的不熟朋友，都會被隱私的留言及私人訊息內容讓另一半而大發雷霆。可愛的是，人們常說『愛上是因為看見對方的優點，爭吵是忽略了對方的優點。』非常簡單的一句話卻也句句屬實。不管何種爭吵及冷淡，總在大吵過後喘口氣、深呼吸想想彼此的優點、體貼，不自覺又拿起電話播個電話給對方『剛剛對不起，不是故意要講出難聽的話，我們別吵了好嗎？』這樣偶像劇般的劇情，磨合時期都輪番上演重複著。
綜合以上愛情平凡簡單的故事，現代社會的都會男女都因為科技發達而更冷淡且寂寞，也為了所謂的自尊及面子寧願失去了感情，也不願讓自己有任何無地自容的機會。撇開工作之餘的生活，感情似乎是所有人都面臨的必考題，是不簡單也是平凡。工作、生活壓力逐漸增大，憂愁、消極、煩惱、煩躁等各種心理問題也接踵而來，從而出現了種種“簡餐”現象，就連愛情也不例外，但你和我都是這樣的情況下開始經營起愛情。
於是，這種“簡餐愛情”便可見於現實生活當中。而談到愛情，不用多講，我想這對於每個人來說都是人生必經之路。在這個物慾橫流的社會裡，任何一個想給愛情下定義的人，終究都將是徒勞的。
有人說現在流行簡餐般愛情，可能從手機的APP下載起社交軟體，我想這並不能代表什麼，它不是什麼社會怪胎，只能說是一種社會發展的自然現象。在我看來，“簡餐愛情”是一種短時間內滿足你飢餓的慾望，之後便可隨手棄之。說開了，簡餐式愛情就是圖著方便面的愛情，我想只有兩種人會接納，一種是對愛情沒有過高要求(可能是超級渴望已久)的人，另一種是浪子。無論結果幸運還是不幸，這兩種人經常會碰到一起，於是乾柴遇到烈火，簡餐愛情煮熟了。
如果，夜深人靜時候，你覺得自己是孤單又無助，換個角度看著自己，你何嘗要更應該為自己振作起來，沒有人喜歡看見你現在狼狽樣，或許，要怎證明我愛不愛你、我今天有沒有想過你，是不是先該想想，我今天是否有愛過自己，自己有沒有吃飽，我到底需、不需要什麼，再去愛人。
證明什麼是愛以前，沒有滿分的答案，但可以知道的，
渴望被別人疼愛以前，自己要先想想，要用什麼樣的方法，才會讓別人更愛自己。
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