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戀愛指南淘心話

希望男友變得想聽妳說話,不妨先改變自己的說話方式

文/川崎貴子譯/楊裴文

 

讓對方覺得「被攻擊」,對話就結束了

 

女性:「你這傢伙,明明以前交往的時候是那麼體貼又浪漫的人,怎麼一結婚就突然怠惰了?」

男性:「什麼啊,我明明都有幫忙做家事!」

女性:「哎,這根本是不一樣的事啊!」

 

一旦成為夫婦,像這類的對話屢見不鮮。

 

聽到女性這一邊提出的抱怨,男方通常覺得現在的自己被否定、被責備了。

 

然而,事實上並不是這樣,通常女性其實只是單純地希望:「我們多去約會嘛!」、「我們一起找回交往時期的戀愛氣氛嘛!」所以才那樣抱怨。女人就是女人,會對完全不相干的事情發怒、指桑罵槐地表達不滿;男人就是男人,覺得現在自己一切努力都被否定了,結果,想傳達的心情一點也沒有傳達給對方了解,反而發展成沒有意義的吵架。男女之間的吵架,這種模式十分常見。因此,對於自己此刻的期望或要求,請以不會讓覺得對方「被攻擊」的形式,好好傳達入對方的心裡。這一點,就是避免無意義爭吵的技巧。

 

別要求男友扮演「父親」的角色

 

首先,最重要的是,請先自己在心中冷靜判斷:「這件事情,真的是應該向對方表達的「案件」嗎?」什麼都不說就突然情緒大爆發,當然是NG的行為,但若是什麼事都與對方分享、強迫共同承擔情緒,也不是正確的方式。

 

焦躁不安、心煩意亂的情緒,可分為三種類型:「透過向朋友傾訴可以消解的事情」、「希望男友一定要知道的事情」、「只能靠自己,必須自我消化分解的事情」。

 

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