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淘心話

明明知道對方不喜歡你,若放不下就吃到吐吧!

上個月我決心整理鞋櫃,自從當媽之後穿過高跟鞋的次數屈指可數,鞋櫃卻還有一半是高跟鞋,反而最常穿的camper平底鞋,都睡在地上或塞在穿鞋的小椅子下面。我還是沒把高跟鞋丟掉(我真的應該要),從儲物間裡拿出周年慶買保養品買到失心瘋換來的滿額贈登機箱(別問我買了多少,很恐怖),清理每雙高跟鞋,用告別的心情擺進行李箱裡,再把行李箱拖回儲物間。地上的鞋子們終於都可以進入鞋櫃。

 

我知道,這絕對不屬於合格的斷捨離。丟掉東西的意思應該是把它丟掉,而不是拿到別的地方藏起來。

 

不過,嘿,如果我這麼有決心,這些鞋子現在就不會在這了。所以我想說的是,一時之間沒辦法丟掉的東西,就先把它們藏起來好了。這絕非徒勞無功,我想再過兩三年等我再穿高跟鞋的夢已死(現在已經死了九成九),就會直接把他們送進垃圾桶了。

 

對男人你也可以這樣。沒辦法完全不理他,不想到他?沒關係,很少人做得到。

 

這就跟飲食控制一樣,每天都喝含糖飲料的人,如果突然發誓說我再也不喝含糖飲料,不出幾天就會破戒,然後自暴自棄一次喝完一排養樂多。你該做的事情不是無謂地詔告天下,而是找點別的事情分心,把他從你的視線和心緒範圍內遮掉。比如說,隱藏他的臉書動態,不再追蹤他,不必馬上刪除他好友(當然如果你可以那很好)。

 

如果是LINE的話,也可以從關閉通知開始,他傳訊來就站起來繞著房間跑十圈再想想你要不要回,也許你可以把它刪掉。我的意思是,從你做得到的事情開始。

 

以上這種,我把它稱之為消極抵抗法。適用你不會主動聯絡對方的時候,消極抵抗可以加快你忘記他的速度,時間是最好的解藥。

 

但如果你是那種死纏爛打的死心眼,而且明明知道對方不喜歡你、愛上別人、跟別人上床,卻還是超想他、他一找你你就飛奔過去,每次他求情你都心軟再給他一次機會,這種病入膏肓的類型,可以試用下面這種,我叫他吃到吐法。

 

這我是在年節的減肥綜藝節目中學到的。想減肥的女主角超愛吃吐司,一次可以吃一整條。該怎麼樣不再吃吐司?(這個雖然美味但是對你一點好處都沒有的壞蛋)她在減肥開始第一周,瘋狂地吃吐司,整條整條地,每餐每餐地,除了吐司之外不吃別的東西。

 

你覺得會發生什麼事呢?沒錯,她吃到怕,吃到嚇到她自己。吃到最後她開始覺得吐司也不是那麼美味嘛,甚至對它產生了負面聯想(吐司跟嘔吐感連在一起)。假如你被騙了,也可以試著被騙得徹底,乾脆不要穿衣服在床上等他下班。假如你是第三者,買東西讓他送給女友好了,然後在臉書上偷看他女友戴著用你的錢買的名牌包。追著他跑也不錯,當一下跟蹤狂,被他躲著你,大罵你是神經病,最好還叫警察來趕你走。

 

在你死掉之前(相信我,人沒那麼容易死的),你會被自己的愚蠢嚇醒,放不下就吃到吐吧。有時吐吐對身體好。

 

 

 

大魔王的戀愛人類學筆記

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大魔王
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