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淘心話

愛吵架的情侶更幸福?5種吵架類型顯示你們根本越吵越愛

關於夫妻、情侶之間的相處,你還認為「激烈的爭吵」是分手的前兆,只要停止爭吵,一切就都沒問題了嗎?其實越來越多統計調查發現,愛吵架的夫妻並不會離婚,「相敬如賓」的伴侶分手機率反而更高。真正相處融洽的感情,往往都懂得利用吵架,讓關係更成長。《吵架吧!我倆明天會更好》就透露了每場吵架都有它代表的意義,跟背後的原因,如果你想要與伴侶吵出更親密的關係,就來看看有沒有遇過底下5種吵架類型吧

 

1.馬桶蓋掀放與其他家事爭端

 

從誰該洗碗、誰該洗衣服,乃至馬桶蓋掀放、牙膏怎麼擠……家事討論看起來細瑣微小,卻常常是引發爭吵的導火線。這類爭吵其實涉及了責任分配,也就是權力與控制的拉鋸,所以會透過「誰做了什麼」、「事情該怎麼做」之類的小口角表現出來。我們可以理解這些小口角背後的目的,藉此解決問題,或者至少看出問題所在。

 

2.為錢「釘孤枝」

 

「錢」,也是個很容易讓另一半爆炸的事,不論是關於賺錢、花錢,是否依照你的方法使用與管理金錢。你曾為了金錢跟另一半吵架嗎?也許可以思考──金錢只是爭論的表面主題,背後通常代表著工作很辛苦、想要被感謝肯定的渴望,甚至是由於金錢匱乏而引起的安全感問題。

 

3.被欺騙的感覺

 

當我們發現被蒙在鼓裡、欺騙、或對方不守承諾,第一反應通常都會很憤怒,接著進入火爆的爭吵中。這時請試著挖掘隱藏在欺瞞背後的關鍵理由──信賴。為什麼他無法相信我?我們該怎麼做才能重建信任?全都攤開來檢視,儘管過程可能很血淋淋,但是不論對個人或伴侶關係都十分重要,結果也會很療癒。

 

4.比起我,你更愛……

 

你是否曾抱怨過「比起我,你更愛購物/工作/孩子/手機……」?你可能是直接指控,或是假笑地感嘆:「你打電動的時間都比陪我的時間長!」也許你是因為感到被冷落,才想對「更愛其他事物」的另一半還以顏色。但請記住,這種方式不會讓你們更親密,反而會漸行漸遠,不妨試著坦白自己的感受吧。

 

5.隱藏的中指──冷戰

 

除了大聲爭吵,冷戰也是衝突的一種,長久累積的殺傷力更是不容小覷。你可以假裝根本沒有發生爭執,維持表面的和平,但內心深處卻完全不是這麼回事,這種消極挑釁的行為只會腐蝕彼此的關係;或者你也可以練習表達自己的感受,釋放隱藏在中指後面的情緒,增加互動,提高對彼此的了解、親密感與滿意度。

 

看了5種吵架的類型,你是否有中招呢?其實懂得如何爭吵、要吵出什麼目的,不但能越吵越幸福,更能幫助我們進化成更好的人。前提是,你能不能誠實面對內心的想法,好好跟另一半坦承?

 

《吵架吧!我倆明天會更好》本事文化出版

 

 

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