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【許常德情感診療室】總是為了吃醋而痛苦怎麼辦?

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文/許常德

我是一個離過婚的女生,離婚後交往的男生是一個聽媽媽話的小孩,雖說想試著以隱瞞家人的方式走下去,但男生恐懼真相被發現後,他的家人無法接受我的過去,於是分手。

我們以好朋友的方式相處了兩年,也因為雙方都還沒交往對象,所以關係一陣曖昧,又一陣疏遠。他主導著這個關係,因為他也急著想成家,所以都會有想追求的女生。我不知道我是怎麼了,一直關注著他的臉書。只要他和別的女生的對話是我不了解的內容,就會憤怒、失落、痛苦,所以幾個月前,我傷心到在臉書刪除了他。他也不敢直接問我原因,但還是持續用手機和LINE 關心我。

前幾個星期,我們互相想念,所又見面了,我忍不住又加回臉書,繼續上演著吃醋的戲碼。我思考著是否該一次斬斷關係呢?另外,和他戀愛前,他就告知我有一位戀愛很久的女友,到國外養病,兩人再也沒見過面。 後來,她去世了,他在臉書透露出萬分不捨和愛意,我才知道他放了這麼多感情。真的不知該如何調適自己的心情……

「不捨」是「不願意」的包裝詞,「吃味」是「心胸狹窄」的症狀。妳愛他而產生的種種矛盾和痛苦,都是胡思亂想所招致的。如果妳得知妳的前男友過世,就算當初分手分得很痛苦,相信也會有點感傷的。如果妳的現任男友因此而吃醋,妳覺得這個男友是不了解人性,還是不尊重人性?不了解愛的人的心情,只擔心自己的情人會不會被人分享。這時的妳的表現剛好是零分,顯得妳的愛很霸道。

當他的家人反對你們交往,當他被適婚年齡逼迫去約會,妳只是生氣、嫉妒,這樣不是讓他更想離開妳嗎?因為他告訴過妳,他對家人的施壓,無能為力。要忘記一個人,不如學習對待一個人,用力忘記只會更加記住,不如專注愛妳能愛他的部分。既然現實有很多排擠的力量,妳只要專注的享用在一起的時光,其餘的他都不是妳的,就放他回他的山林。

妳結過婚,應該知道「專屬的擁有」是個陷阱,那是愛的毒癮給妳的幻覺天堂。不貪,妳才會有能力在許多小日子裡品嘗幸福。如果還是放不下,請收拾起偵測器,對他說你只要還愛妳的他,不用全部,只要愛的時候好好愛。再不行,就火速離開他,因為此時的妳不適合談戀愛。

本文出自《感謝之書》時報出版

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