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淘心話

為什麼他對別人比對我好?/肆一:「當你羨慕和忌妒別人的生活時,你要看看自己又做了多少的努力?」

「為什麼別人總是比較幸福?」「為什麼他對別人比對我好?」夾雜著羨慕和忌妒的比較心態,是否讓你的人生變得更不開心了呢?這次透過小單元「喂,請問是肆一嗎?」來聽聽肆一教我們如何從「羨慕別人」的課題裡,找回自己應該有的狀態。

 

 

肆一:「即便別人的生活貌似很幸福,你也不該「假設」對方總是幸福的。」

 

肆一說,我們時常用「假設」來揣測他人的人生,總覺得別人的人生過得很好,於是產生了羨慕。但是,其實我們讚嘆的,都是用看到的表象,來套用在自己的想像裡,進而用那一小塊的表象,來概括對方的生活應該就是如此的美滿。

 

然而,肆一要我們反問自己,為什麼看別人總是好的,看自己卻總是不足的部分?就因為這一來一往的差距,才會讓我們加倍地羨慕別人。同理可證,如果對方也是用這樣的想法來看待你,或許你也會是被羨慕的人,不是嗎?

 

肆一:「這世界沒有十全十美的人,當然也沒有十全十美的人生。」

 

如果我們透過羨慕來學習,成為讓自己變得更好的動力,那麼羨慕才有意義。否則只是一味地羨慕別人、模仿別人,將羨慕建立在「比較」上頭,這對自己的人生毫無幫助。所以肆一希望大家能夠回過頭看看自己,怎麼樣的幸福,怎麼樣的人生是對自己最適切合理的,這才是我們可以掌握的人生。

 

 

肆一:「當你羨慕和忌妒別人的生活時,你要看看自己又做了多少的努力?」

 

我們時常會看著別人的人生而羨慕,甚至可能忌妒,認為別人憑什麼可以過得幸福而自己不能。但肆一認為,我們看到的往往都是現成的表面,卻沒有看到對方為了這些幸福做了多少的付出和努力。所以與其花心力,用羨慕和忌妒去窺探別人的人生,不如努力回自己的人生,創造出屬於你自己的幸福。

 

為什麼他對別人比對我好?

 

我們常常很在意一個人,卻發現他對別人比對我們好,讓自己內心很不平衡,當遇到這個問題時,肆一說,與其去詢問對方為什麼要這樣做,倒不如問自己為什麼他要對別人比較好?而我們自己又憑藉著什麼要對方對我們好?或許答案不足以完全解答內心的疑惑,但至少會讓自己平靜一點,多一點同理心,也就會少一些無謂的忌妒了。

 

肆一全新作品《我們都會好好的》三采文化出版

 

  

 

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