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我們吵架,是為了變得更好

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圖文/Aida

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與其說吵架,不如說我們每一次的爭吵,就像是參與了一場辯論大賽。

在一起多年,我們不曾對對方大吼大叫,也不曾說出重傷對方的話,簡單來說就是理性的討論。我們有過小爭執,也有過激辯到兩人都一把鼻涕一把眼淚,但儘管吵得再激烈,仍舊會幫對方遞衛生紙。在爭吵的時候,綺綺總是比較理性的一方,他總是掌控局勢,不許我帶著脾氣入睡,不許我把話憋在心裡不說。

有一次吵架,我們原本在臥房裡冷戰,後來我受不了那氣氛,氣到跑進工作室裡埋頭工作(我似乎常做這種事)。過了幾分鐘,綺綺不顧我的硬脾氣,硬是把我一把拉起,拖回房間裡吹冷氣談判(工作室真的很熱,一度後悔自己幹嘛跑出來找罪受)。

我們吵架的一貫模式,都是先冷靜彼此的情緒,然後再進行溝通。

我們通常會一問一答,把所有的問題通通化解開來,有些雖然是現階段無法解決的問題,但說出口,我們便能一起承受,讓對方知道我們內心的難處和想法,儘管事情無法立刻解決,可是有人共同分擔,痛苦便能減半。

我們曾經因為價值觀不同、生活處事的習慣不同,而起過各種爭執。但在爭吵過後,通常都會有所改善,像是因為家事分配不平均,我們爭執完後,就會變得更加主動做家事;因為不理解對方的工作,在爭執過後,我們便更能體諒對方的難處。這就是溝通的目的,每一次經歷的難處,都是對彼此的考驗,若是逃避不去解決,問題將會永遠擱在那。

從爭吵到溝通,是每對伴侶都會經歷的事,但我們得記得,溝通並不只是為了「發洩情緒」,而是為了「解決問題」。

每一次的爭執,像是遇到價值觀不同、對對方有所誤解,我們都會試著把所有不滿說出來,這不是為了吵架,而是為了一起努力改變現況。我們每一次經歷吵架和好後,感情都會變得比原來更好,更加瞭解了對方內心真實的想法,也會更珍惜對方,這才是溝通真正的意義啊。

本文出自《請你關注我》時報出版

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