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有些時候我們會被「倒追」的刻板印象給綁架。
好不容易才喜歡上一個人，卻擔心太主動會被說「太過飢渴」、害怕跨太多步，會把對方嚇跑，有沒有什麼不太明顯就可以締造好感的方式？
最近出版的《哇賽心理學》［6］，裡面提到了許多人際關係以及戀愛的心理學技巧，我想分享幾個我讀起來特別有感的給大家！
1.要送什麼禮物好？
如果可以讓你選擇，你要送哪一種禮物？
●物質性的禮物：手錶、領帶、襯衫、他喜歡的東西等等。
●經驗的禮物：一起看一場電影、一起去吃一頓飯、一起出去玩等等。
選好了嗎？要公布答案了喔！如果你想要增加和對方的親密感，最好還是送「經驗性的禮物」！加拿大多倫多大學Cindy Chan的一個研究顯示［1］，雖然78%的人都會選擇物質性的禮物，而且不論是上面的哪一種，收到的大多都表示喜歡，但收到經驗型禮物的人（不論這張電影票是你送給他讓他自己去看，或者是你和他兩個人一起去看），覺得跟對方比較親密。換句話說，如果你不想要送出去的禮物等於潑出去的水，還是送「經驗性禮物」比較有搞頭一點。
想當年我讀到這個研究的時候，有點不屑。我心想萬一對方對我的感覺普通，我還要求他一起去跟他看電影，那不是強人所難嗎？幸好另外一個實驗［2］某種程度上面解決的我這個焦慮——如果你可以在iTunes或者是KKBox上面買一首歌，送給你喜歡的人，你會怎麼選擇？
●他的歌：選一首你覺得最能夠代表他的歌
●你的歌：選一首最能夠代表你自己的歌
這個實驗在做的時候，請送禮物的人寫下他覺得哪一種會比較受歡迎，結果雖然大家都覺得是「他的歌」比較好，但收禮物的人其實覺得「你的歌」更能夠代表送禮物的人的個性和興趣，也感覺和你的關係更靠近一些。
結論：要麼就送兩個人可以一起去做的事情的禮物，如果你害羞的話，就算一首可以代表自己的歌、自己做的卡片或餅乾吧！
2.約會做什麼好？
常有人寫信來問我，第一次見面不知道要去哪裡，總覺得去哪裡都沒什麼新意。老實說我自己也有「地方窮」（詞窮的概念）的狀況，不過如果你的目的是希望對方可以更了解你、增加好感，或許重要的不是地方，而是笑聲。
倫敦大學的Alan Gray找了112位大學生［3］，隨機分配到三間房間看短片：
●脫口秀組（播放當地有名的脫口秀）
●高爾夫球組（播放高爾夫球教學影片）
●心曠神怡組（播放大自然影片）
結果發現，脫口秀這一組比起其他兩組，在事後都更願意跟其他的夥伴交換有關於自己的私人訊息。你可能會說，廢話另外兩組那麼無聊，會不會是因為脫口秀這一組看了影片心情好所以醉了？不過，大自然影片那一組其實也有增加正向情緒，但卻沒有因為這樣和身邊的陌生人變得更靠近，可見得「歡笑」才是關鍵！
結論：如果你跟對方第一次見面要去看電影，不確定選擇什麼影片比較好，那麼搞笑片可能會比劇情片來得安穩一點。當然，如果兩個人已經有一定的認識程度，那麼重點就在看完電影之後是否有深度的討論嘍！
3.約會的時候他都在看手機
有些人有所謂的「冷場恐懼」，很害怕聊天聊到一半沒有話題不知道該怎麼辦，這時候就會下意識地拿起手機來看，來逃避尷尬的狀況。
然而，這並不是一個好主意，研究顯示，手機有可能會降低你和對方之間的信任度［4］，尤其在對方跟你討論很重要的議題的時候（例如他對某件事情的看法、你們兩個人的差異點等等）。研究者邀請來參加實驗的人聊聊天：
●筆記本組：桌上擺了一本筆記本
●手機組：桌上擺了一隻手機
實驗之後他請這兩個人填寫對對方親密的程度和關係品質的感受，結果發現，手機組的親密程度比較低——即使手機從頭到尾都沒有打開來使用。後續的研究發現，如果兩個人只是在喇塞，手機有沒有放多少有什麼差別，但如果他在跟你談重要的事情，桌上有擺的手機，那麼你們的關係可能就會變差。
結論：如果你很害怕冷場，可以事前先準備好話題（這裡有給不同曖昧程度的人聊天的話題庫）［5］，而不要再見面的時候才一直看手機，否則雖然暫時化解尷尬，卻永遠失去了坐在你對面的人。
愛上之前先了解
其實，我們在很希望能夠增加對方好感的同時，往往也失去了自己。當你覺得不知所措的時候，請記得一件事情：對方在挑我們，同時我們也在挑對方。當然，每一段關係都是很不一樣的，這篇文章回顧的三個小心機，雖然不一定能夠迅速增加你們兩個人墜入愛河的機率，但或許你可以對彼此有更多一點的了解，並且在這個了解上面，試著讓兩個人更靠近一點。
