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張曼娟給姊妹們12道愛的練習題:「真正的愛情是,快樂的、讓你找到真正自我的、讓你有前所未有的穩定與安全感的。」

張曼娟老師的文字總是帶著細膩而精闢的溫柔,對於愛情的觀點更是女人們內心最深層的救贖。這次透過姊妹淘的專訪,一起來聽聽曼娟老師給姊妹們最暖心的12道愛情的練習題吧!

1/所謂有意義的愛情就是,在愛著的時候,我們能感受到前所未有的能力,比任何時刻都更美好。

很多人都在想著,談一段感情的意義是什麼?很多人都會「以結婚為前提」來戀愛,因為這樣的結果就有所謂的意義,然而,曼娟老師笑著說,當年紀越來越大了以後就會發現,人生最大的意義並不是結果,因為結果就是「我們都會死」。所以,當我們離開這世界以前,經歷了什麼才最重要的。

因此,如果當你在愛著一段關係的時候,彼此能夠時時刻刻感到幸福,能夠不時想著自己怎麼這麼幸運可以遇到對方,這就是最美好的狀態,而不是用相處的時間長短來衡量。

2/如果一段感情讓你感到非常痛苦、非常糾結,那你就應該適可而止了。

許多人會陷在一段充滿問題的感情裡出不來,曼娟老師認為,當感情遇到了這些問題時,一定都會有其原因,可能是兩人個性不合適,也可能是你談了這段感情而丟掉了大部分的自己等等,無論如何,尋找出原因就是最重要的事情。

3/真正的愛情是,快樂的、讓你找到真正自我的、讓你有前所未有的穩定與安全感的。

 

有時候我們會在一段關係裡,會找不到繼續愛下去的原因。比如,對方給不起你要的安全感,所以越愛越空虛;或者你其實沒有這麼愛他,只是出於虛榮心,覺得和他在一起會讓別人羨慕你;又或者你身旁的人都戀愛了,你不甘寂寞又亟欲證明自己值得被愛等等……。所以,要怎麼檢視自己在這段感情是有收穫的,就要問問自己,是不是快樂、是不是能讓你做自己、是不是感到穩定的,這才是最重要的事。

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