文／ 李恬芳 圖／Shutterstock
《後來的我們》劇照
有時在夜深人靜時，會看著正躺在身旁的枕邊人，暗自感嘆：「我們會在一起多久呢？」其實不用自己胡亂瞎想，「有未來的感情」的確是有些指標可以參考的。
以下整理自心理專家 John M. Grohol 與中國心理資訊平台壹心理的見解。
1. 是否有理想化對方
大部分的愛情都始於錯覺，你把你對理想戀人的印象投射到對方身上，直到相處久了，發現對方離你理想樣子的差距越來越大。因此有人才會說「愛情始於錯覺，終於了解」。但如果你們願意溝通這個落差，兩人也願意在合理的範圍內做調整，那你還是會覺得對方優點數不清，就像愛情開始時那樣。
2. 感情是否有收支平衡
一段感情中「愛人」與「被愛」同等重要，如果只有一方的付出過多，或是其中一方不對在消耗對方，那這段關係遲早會走到失衡毀滅的狀態。把這段關係當成「銀行帳戶」來經營吧！彼此之間的正面互動就是儲蓄，無謂的爭吵、不溝通或傷害就是支出，學會付出也享受被愛就能達到良好的收支平衡。
3. 雙方是否有足夠的韌性
韌性可以白話解釋為「心理彈性」，有別於玻璃心，有心理彈性的人已足夠成熟去面對很多不如意的狀況，還可以用幽默帶過。每個人都不完美，當然兩個人組成的一段感情也不會完美，但你可以用不同角度去看待這些不完美。
4. 是否有坦誠溝通
溝通需掌握這三個原則：坦承、直接、規律，要坦白你內心的想法與需求，而不是枯等對方自己猜到自己在想什麼。不過這不是要你動不動就找架吵，而是懂得把自己心中脆弱的那塊捧出來，讓信任的對方可以了解。
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