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來找我諮詢的女孩，當中有些交往或結婚的男人，世俗條件很不錯。有的頗有經濟水準，有的頭銜閃亮，有些是長得高大帥氣，有些則是為人海派。
無論哪種原因，這種男人因為條件出眾，常常招來一些有意無意踩線的異性，甚至在「正宮」面前也不避嫌，猛撩她男人的程度，讓人懷疑自己是不是才是第三者。
「妳不覺得這樣真的太過分了嗎？這麼多人在，她還可以用娃娃音跟我男友講話！而且當晚有人跟我男友攀談，她不但不迴避，還在旁邊幫忙搭腔，搞得好像她才是女主人似的──而且還真的有很多人搞錯！」
女孩說起幾個禮拜前，男友招待朋友來家裡開入厝趴，一個女生據說是同事，整個晚上都幫著張羅大家。她本來還以為對方只是好意，還上前去跟對方道謝，並問她需不需要幫忙時，對方馬上換了一個冷淡的臉色，拿了杯飲料就轉身去找別人講話。
「我後來才發覺，這女生真的是綠茶婊，她在我男友面前裝得好清純，但在其他人面前又是一個樣子。我男友不管說什麼，她都表現出好棒好有趣的崇拜樣，還會故意講一些曖昧的話。例如，其他人順口問起我男友在同事眼裡是什麼樣的人，她還會用曖昧的口氣說『等你女朋友不在我再說給你聽』。我聽到當場差點暴走，但又不好發作，只能一個晚上灌自己悶酒，等大家離開後，就跟男友大吵一架。」
「那妳男友是什麼立場？他有說什麼嗎？」我問道。
「他說不懂我在氣什麼，他又沒真的跟她怎麼樣，甚至還覺得我小題大作。吵到後來他還反過來念我，本來開開心心的開趴，現在好心情都沒了，之後還一個人就回房間睡了。」女孩生氣地說道。
我搖了搖頭，其實不管男生女生都一樣，有人高調入侵感情地盤時，往往吃醋的只有一方，而另一方則活在自己的世界，因為他們是「被討好者」，感覺不出被剝奪的恐懼，反而常常會覺得對方莫名其妙。
「其實遇到這種事，任誰都會有吃悶虧的感覺。」我坦白地說道：「但我們能做的，是把握好兩個原則，反而可以減少無謂的吵架──也可以避免對方產生『別人都對我好，只有妳一直跟我吵』的假象，感情才有守牢的機會。」
感情被人「高調踩線」原則一：確定男人的立場：
為了避免自己有「吃悶虧」的感覺，我通常不建議「被踩線」的一方默默忍受──但這不是要妳去嗆男友或綠茶婊，因為很少愛面子的男人會站在女友這邊，只會怪妳「不懂事」，甚至還會產生「男友在護著綠茶婊」的錯覺。
不能忍，又不能吵，那該怎麼辦？我建議溝通方式是：「理性表達自己的感受」
我們想想看，當一個人什麼都不知道的時候，突然被人責怪「你剛剛為什麼要吃那女的幫你夾的菜？（不然要我吐掉嗎？）」「她這樣說，你竟然還笑得很開心！？（不然我要哭嗎？）」「她要你送她回家，你竟然還答應？不會幫她叫計程車嗎？（阿就剛好順路啊！）」結果就這樣吵個沒完
人性就是這樣的：收到「指責」的反射動作都是「否認」，除非對方也很成熟，否則一味地指責不會讓對方了解你，反而會讓對方覺得你無理取鬧。
最好的方式是，在大家心情都心平氣和的時候，坦然地表達自己的不舒服：「親愛的，其實我對那個女生有點介意。因為對我來說，夾菜是親密的舉動，送對方回家也容易讓人誤會，我知道你或許沒那個意思，但我們能不能討論一個折衷的方法，讓大家都能夠自在一點？」
這種溝通方法，是聚焦於「承認自己的感受」，而非「對方要為我的感受負責」，起的衝突就會小很多。通常夠成熟的伴侶，只會理解了妳的想法，就能體會妳的不舒服，也會試著討論彼此的界線，這件事就有改善的機會。
然而，如果這些溝通都做了，對方還是呈現「我就是這樣的人啊！這又沒什麼。」「我們根本沒怎樣，是妳想太多。」的態度，那麼即使他真的「沒怎樣」，也表示彼此溝通的程度不在同一個檔次上，那麼，就要有這段關係會特別辛苦的準備了！
感情被人「高調踩線」原則二：觀察自己的心態：
「吃醋，是在療癒愛情裡『不夠好』的印記。」──《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》
感情裡有人來較勁，任誰都會得擔心與恐懼。尤其如果對方條件不錯，又更容易刺激我們「害怕自己不夠好」的傷口。
如果我們已經和伴侶溝通了、對方也為了我們主動避嫌了、甚至堅定地告訴我們他站在妳這邊，我們心底還是不時地上演小劇場，還是沒來由恐懼的話，其實也是一個看見自己的機會──「我們太害怕自己不夠好」。
但這份「害怕」，並不會讓關係有任何進展，只會因為相處變得緊繃與不舒適，連「沒事」都變得「有事」。
適時地給自己一點自信，也不要急著用「較勁」證明自己「值得被愛」，這樣即使身邊有綠茶婊，互相扶持的你們，還是可以有力走得遠的──當然，綠茶婊最好還是不要來啦！
作者資訊∣
我是柚子甜，是兩性作家也是心靈工作者，特別喜歡從靈性的角度看愛情。歡迎追蹤我的臉書《柚子甜剝心事》
>>>關係療癒新書《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》
※所有文章皆已經過改編，以維護案主隱私※
