圖／Shutterstock 文／樂擎
太多明明被甩都還愛對方的女生求助了，也統整一篇看法分享。
很久以後，我們才知道，當一個男生說：他還愛妳，但卻持續冷暴力時，不是真的愛妳，而是他把妳當備胎，非常非常備胎。
爛到底不可怕，任何爛到底的人都不會被喜歡，沒有威脅性，可怕的是時好時壞，一下給妳甜，一下又讓妳絕望，卻怎麼努力都看不到希望。不否認他可能真有些許好感，但這從來不妨礙他可以把好感當試吃品一樣大量發。說實話，對於多數男生而言，那種一見就非妳不可的情況是極其罕見的，而且隨年紀越大越少見，對於大多想追的女生，會在心裡粗分成三種。
A.漂亮，個性好。
B.漂亮，個性差。
C.普通，個性好。
知道現實上，最多男生會追哪種嗎？
答案是C。
真的，這是匿名大量調查過的結果。
A.當然是最想要的，可這種除非極有自信，大多不敢追，會下意識認定對方一定有對象，而且反正可遇不可求。
B.只要稍微有點經驗，試一次就怕了，只看外貌不看個性，對十幾歲小男生還很有吸引力，二十以後多數男生都會漸漸退避三舍。
C.這種相處起來舒服，雖然沒有到強烈悸動，但也認為可以了，越後期越是市場主流。
外表對於男生來說重不重要？超級重要，承認不承認而已，可隨著相處時間拉長，外表的重要性會直線下跌。知道妳對一個男生最美的時候，是何時嗎？答案是：妳不愛他的時候。
因為不愛，他看不到妳有什麼不好，他不會知道妳房間被衣服轟炸成什麼恐怖慘狀，胭脂未施素顏又是個什麼模樣；因為不愛，他看不到妳的患得患失，妳的擔心害怕，妳如嬰兒般對感情的需要。距離是可以產生美感的，尤其那種可得又好像不可得最有致命的吸引力，等妳愛上他後，一切全沒了。
直白說：沒感覺了啊。沒感覺就算了，他發現還得耗成本陪妳，又限制認識其他女生的可能，累。無數雷同的故事，劇情千篇一律是都是如此，最後跑來問：怎麼聊一聊有天就不聊了？曖昧言語消失殆盡，甚至連見面都不想。
因為沒愛過啊。
妳只是他想追的對象，懂？妳仍停留在ABC選項的等級，妳之於他是有價值的，他還是會想維護，就像假包賣50元也是滿吸引人的啊。可一旦他發現為了維持下去，他得犧牲其餘更想要選項的機會時，一般會產生下述變化。
1.忽冷忽熱：偶爾還是會給妳糖吃，但以不妨礙他其他可能為大原則，通常是靠嘴，因為嘴成本最低。
2.直接掰：有可能是他很有良心地覺得寧願讓妳走，也有可能他認為妳連假包的價值都沒有。
什麼他之前對妳多好、說他也很難過、分手時哭了、偶爾還是會在乎妳，這些跟愛妳毫無干係，扣除些微不可抗力的原因，八成妳只是想追的選項，從頭到尾沒有一天愛過。為了任何他想追的女生，他都可以講出一模一樣的話，對象改改而已，妳一點都不特別。所以別再拿那些不愛妳男生做的事，扣到所有男生頭上了，男生看外表，但也就是被吸引，意思是只要有其他更有吸引力的選項，妳就掰了。但愛是完全不同的層次，一個愛妳的男生仍會被女生吸引，會多瞄正妹幾眼，會繼續找D槽後宮做手部運動，但他不會變心。他認定他要跟妳長久，即使妳對他在外表上吸引力實際早不如過往，這靠的就是相處。外表與個性共同決定了吸引力，習慣決定穩定程度，而相處舒服與否，則決定了會不會一票否定以上所有。男生到七老八十都還有性慾，女生到四五十歲就普遍色衰了，如果沒吸引力就不愛，老夫老妻哪來這麼多？
那怎麼判斷呢？以下為這種男生想離開時，常見的SOP：
階段一：開始各種冷暴力
突然之間變得很忙，忙到一天擠不出幾分鐘講句晚安，或敷衍幾句就結束。對於你正發生什麼事漠不關心。若你問起到底忙什麼，他大多只能掰出個空泛的藉口，工作啊、社團啦、考試呀，如果你再追問下去，他很容易就惱羞了。「我都已經很忙了，不想回來還要跟你解釋」、「你能不能體貼一點？」、「不要無理取鬧了好不好？」讓你覺得愧疚，他都這麼忙了，你怎麼還能打擾他呢？最後乖乖地把委屈全部吞下肚。
階段二：尋覓備胎
他已經開始尋找下家了，可表面上仍會維持著關係，如果找到的是比你差的驢就留著，若發現有更喜歡的馬便掰掰。因此這階段最明顯的特徵就是忽冷忽熱。很多人會說女生第六感特強，可以從什麼刪對話、香水味、長頭髮之類的蛛絲馬跡看出來。但請容我說實話，這純粹是編劇幻想出的產物，絕大多數女生都並沒有什麼神奇的第六感。她們之所以發現，主要原因不過在於對方尋覓備胎已接近尾聲，持續了相當一段時間後鬆懈了，甚或對方故意要讓妳發現，以便順利終結。所以妳幸運地提前發現了，就請再別留任何轉圜的餘地。
階段三：找碴並進一步利用妳的愧疚感
他會讓任何事情都變成你的錯。你質疑他跟異性出去？我們只是朋友，你怎麼可以不相信我？你難過到哭了？能不能成熟一點，不要總是這麼幼稚；你說他怎麼都變了？你要這樣想我也沒辦法，甚至就連他做錯的事都能用似是而非的邏輯逆轉。
「對不起，我只是太害怕妳會離開我，想引起妳的注意嘛，我真的不知道該怎麼辦……」
「現在問題不在於我跟她，而是妳什麼可以不經過我同意看我手機？妳都這樣不信任我了，還要談什麼？」
最常見的無非這兩大招，一是裝可憐博取同情，二是強勢地用兇的讓妳嚇到，來不及去思考。如果妳都吞下委屈，沒有對他的冷暴力做出反應，他還會加大力找碴，回過來拿小事興師問罪，跟妳吵，再進入以上模式。最高境界是分明是他去外面劈腿偷吃，卻還能說成都是妳不夠好、太會鬧，給他壓力太大，這才讓他心灰意冷，淪落到去外面找尋慰藉。別覺得智障，這就跟邪教一樣，當妳深陷其中的時候，是不會有任何察覺的。
階段四：忍無可忍提分手，兩條路最常見
1.只要你一提分手，他立刻答應，然後再去外面裝可憐說都是妳不要他的，嗚嗚嗚～我被前任傷害得好慘。
2.在某次吵架中藉機提分手，說這樣吵下去很累，我覺得我們走不下去了～巴拉巴拉，合理化藉口。
喔，順帶一提，有腦的無縫接軌通常也不會太快公布，一般會隔一到兩個月才公開，避免被說話。如果你們分手隔幾天就公布的那種，我只能說，他已經不在乎妳到了極致，表示你對他生活徹底沒影響力，他連掩飾都懶。
所以妳都被狠狠拋棄了，還在那邊拚命檢討是不是自己太黏、不夠漂亮，毫無意義可言。別誤會，妳肯定有缺點，誰談感情沒有？但更關鍵的地方在於對方沒有愛，若有愛，一定是和妳優先商討解決。妳檢討這任，下任又不同，何用？
若你看完以上全部，還是覺得難以分辨。沒關係，再教個最簡單的分辨方式—「請妳以自己為尺」。閉上眼，回想一下，在遇到他之前，在妳還是單身的時候，妳的日子是什麼樣的？再睜開眼，想一想妳現在的日子又是怎麼樣的？若結果是糟得多，而且已持續了很長的一段時間，妳老活在患得患失、自我質疑，時而要走，時而又被拖回來的泥淖中，妳總會有答案的。談個讓自己變得更糟的戀愛幹嘛呢？
又，一個愛你的男生，又捨得妳經歷這些嗎？
說來說去，要學會鑑別一個人對你是否真心，最有效的方法還是被真正愛過。妳如果被好好珍惜過，嘗過那種被捧在手掌心在乎，眼神裡都為你閃耀著光芒的滋味，接下來一眼就能知道這個人是不是真心了。人都難免會跌倒，一生當中遇到幾個錯的人也沒什麼大不了，甚至越早越好，妳付出的學習成本會越低，怕的僅是妳不懂停損。
接受吧！這世上本來就有很多不用道理的失去。如摔碎的手機、看錯的題目、弄丟的鑰匙、失蹤的錢包、若陌生的友情、離世的親人、遺忘的曾經、失散的青春。你唯一能做的就是安慰自己事情發生都發生了嘛，繼續把下面的路走好，盡早去遇到一個真正愛自己的人。
如此一來，就算基於各種原因，最後仍遺憾地未能走到故事的結局，這個人也能讓你從此在往後的日子裡，學會不將就。
再來，很多女孩都會繼續追問，為什麼碰不到好男生？告訴妳，對大多的女生而言，答案都是：因為妳沒有去碰啊。我問過大量的女生，妳覺得好男生是什麼？得到答案不外乎：乾淨、溫柔、體貼、善良云云。
跟妳講：妳等到死也等不到。
不是這種男生不存在，而是這些特質對於不同男生，都是不一樣的展示型態。對木訥男，他是默默為妳做事，記得妳所有的細節；對外向男，他是大方介紹妳給所有人認識，手機裡滿是妳跟他的搞怪照片。對一千個男生，就是一千種答案，而這些答案無一種不是得透過相處，妳才能得到答案的。如果妳老是在等人追，妳等到的永遠是包裝後的結果，妳自以為是愛而已，又或者如果妳基於過去就怕了，封閉起自己，連個相處機會都不給，成千上萬好男生在身旁妳也不會看到。
更重要的，請有點自己的生活好嗎？會失戀這麼慘，反映的不只是他渣，更是妳生活出了問題。如果妳滿是能交心的朋友、有愛妳的家人、有七彩璀璨的未來，妳才不會慘到哪裡去。
要哭，可以啊！看是要跟閨蜜去陽明山泡溫泉賞夜景哭，和朋友去巴黎香榭大道看漫天紛飛落葉哭，還是回家抱在爸爸的懷裡，吃著媽媽給妳煮熱騰騰地紅豆湯哭都行，永遠別讓自己窮到除了愛情一無所有，好嗎？
物以類聚，人以群分，一個精采豐富的好男生，為什麼要喜歡個連自己生活都沒有的女孩？人家霸氣總裁也想愛霸氣女總好嗎？先提升自己啊，妳有本錢就有自信，有自信就不會患得患失，接著就有信任，就容易長久。
最後送一句話：這世上，沒有人能不經過妳的同意，讓妳自卑、流淚、心碎。他渣，也是妳讓他渣。
承認吧！絕大多數時候妳之所以走不出來，才不是真的多深情、多專一，又有多念念不忘，而是現在的妳過得不好，生活空洞到沒有其他東西填補。
本文出自《願你的深情，能被溫柔以待》平裝本出版
