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淘心話

【厭倦 ≠ 不愛了】情感專家:其實感情「倦怠期」有 4 個正面意義

文/蔡芷庭

 

圖片來源:《La La Land》劇照

 

熱戀過後,開始對親密關係感到「無聊」,這難道是愛情的警訊嗎?其實「倦怠期」是每段感情的必經歷程,畢竟相處越久、彼此越瞭解熟悉,另一半對你而言不再那麼有吸引力也很正常,甚至每天你看我、我看你都有點「膩」了!

 

「他不像以前那樣有趣了……」
「突然覺得他有點煩!」


有這種想法好像有點過分?沒關係,讓幾位專家告訴你「感情倦怠」的好處,以及背後代表的正面意義。

 

1. 這顯示你們這段關係的力量

如果你總是把感情倦怠當作壞事,是時候改觀了。「在關係中感到無聊是正常的」情感與約會專家、 Double Trust Dating 的專欄作者 Jonathan  Bennett 說,「這意味著你們的感情不僅僅是建立在追求樂趣。」

 

Bennett 認為,在厭倦的時刻依舊接納彼此,顯示出這段關係的成熟和力量。你們的愛很強大,它不需要持續的浪漫、興奮和刺激來維持新鮮感,這是安全、穩定的標誌 。當然你仍然應該努力嘗試新事物,比如計劃有趣的約會等等,因為持久的厭倦仍是隱憂。

 

2. 是時候提出問題了

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