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淘心話

如何安慰關心男友?(當個稱職的女朋友)

圖/Shutterstock

 

 

每隔一陣子就會看到女生寫信來問:「請問該怎麼當個稱職的女朋友?怎麼對男朋友好一點?」

 

通常會問這種問題的女生都已經付出很多了!但是感覺不到男方有因為這些付出感到快樂,或者感覺不到兩人戀情因此加溫。

 

仔細往下問,狀況多半都是不知道該怎麼對男生好。尤其在男生的低潮期,女孩們更是手足無措,明明是想表達關心,一個不小心變成多做多錯。

 

發個溫情簡訊替他加油打氣?

說些甜甜蜜蜜的話表達愛意?

 

這些招數好像都是對女生有效,對男人來說分寸如果沒有拿捏好,可能覺得妳是來煩上加煩。

 

如果換個方向,讓男友一個人自我放鬆?

像是任由他上網打電動?

 

女生似乎又覺得這樣兩個人之間沒有什麼互動,男友想要的”放鬆”與”快樂”好像都與自己無關?

 

想到這就會開始質疑自己身為女友的價值到底在哪裡……

 

 

究竟該怎麼辦?當男友很忙很累的時候該怎麼付出關心又不會變成壓力?

 

老實說……這個問題我也還在努力XD

 

 

但是小逸批著女人的外皮卻有一顆貨真價實的大叔心,或多或少能從一些不同的角度給點建議。

 

 

首先,這個世界上的男人用了很多方式告訴其他男人:女人很難搞XD

 

要溫柔、要關懷、要浪漫……

 

 

但是男人的難搞完全是另外一個層次。

 

因為外在社會給與男人的壓力與評定男人價值的方式,男生很容易煩很容易累。

 

 

一直以來社會就是教育男人犧牲內心溫情的那塊去換取成就,追求社經地位的卓越,而非創造人與人之間的深刻情感連結。

 

 

結果就變成了他們無法跟人共鳴並且感受溫暖。

 

 

所以男人們的心理支援普遍不充足,逼他們把很多煩心事都自己吞。

 

想想有多少男人能跟自己的朋友傾訴問題然後得到安慰與鼓勵?而非得到一句:「喝啦喝啦!」

 

 

煩累之後就是容易悶。

 

 

男人們又沒有生理期,可怕的反面意含就是:什麼時候都可以是生理期XD

 

 

最高原則就是:當他們煩悶時,不能煩他們,但是又不能讓他們覺得沒人理。

 

(這句話有沒有讓你覺得男人的難搞是另外一個層次XDDD)

 

 

為什麼很多女朋友在男友煩悶的時候表達關心,卻完全感受不到男友的放鬆甚至覺得男友更有壓力了?

 

 

首先,關心女人的方法跟關心男人不同。

 

 

我看到很多女生跟我說:「我知道我男友因為工作/功課上的事情很不快樂,很有壓力。我想跟他聊聊,可是他都拒絕溝通……是不是我們的感情出了什麼問題呢?」

 

 

女人喜歡把困境跟問題拿出來談,而且是一而再再而三的談。希望傾聽方表達同理心與關懷。大部分的男人並不喜歡談論他們的困境。

 

所以就別逼他們開口了!

 

 

女生這個時候要了解:妳的存在就是他的力量。

 

 

如果不是遠距離戀愛的情侶,這個時候就靜靜陪在他的身旁。或許可以摸摸他的背,輕輕靠著他的肩,最簡單的接觸,在體溫的傳達中妳的溫暖。

 

 

或者給他一個大大的擁抱,讓兩個人靜下來去感受彼此的心跳。用生命中安心與感動的原點消彌外界的無可奈何。

 

 

如果是遠距離的情侶,沒有辦法用一個擁抱解決問題,平常就要約定好安撫彼此情緒的方式,不管是一首歌,一句話都好。平常就要把這個舉動儀式化到能淨化兩人的情緒。

 

 

再來,很多女生會在男友低落的時候多做些什麼,例如準備一些小禮物小驚喜,卻會隱隱約約的感覺到男友並不領情……

 

 

為什麼呢?

 

除了這些小驚喜小禮物有可能不是男友喜歡的東西之外。

 

 

男生面對女生或者女友的付出……很害怕的兩件事情是:

 

小逸

喜歡寫作,眷戀美食,熱愛拍照的女生。對於許多新奇的事物都樂於嘗試,習慣將生活的點滴記錄在部落格中,把自己的想法與心得與人分享。