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淘心話

成人的體悟——獨自消化情緒比打擾別人簡單多了

圖/Shutterstock

 

 

從前,我們習慣將情緒與人分享,朋友、愛人、家人、。

 

在外頭受了委屈,就回家和爸媽哭訴;

有什麼不開心,就肆無忌憚的和另一半非要吵出個結果來;

工作上或是感情上有不如意,一通電話硬要和朋友聊到凌晨。

 

那個時候,我們喜歡傾吐,不畏他人眼光,沒有包袱,也沒有盔甲。

 

還記得學生時期,身邊只要有人一失戀了,手機鈴聲便會不時在半夜響起,有時是他們打來,有時是我打過去。

 

我們會重複著拋棄自己的那個他有多麼壞心,電話另一頭除了勸告也會附和,就這樣一方放心的紓解心中的苦悶,另一方慷慨無私地接收這所有的負面情緒。

 

沒有人怕打擾到誰,也沒有人介意跟著一起黑眼圈。

 

至於和另一半的相處,肯定也是大鳴大放的,不如自己的意就吵,小事大事都一樣,快樂、憤怒或是難過,都會不假思索的丟給對方,溝通或是體諒都是很後來才會學到的,那時表達自我感受才是最為重要。

 

而在那後來的我們,也是現在的我們,

不曉得是否真是從過往經驗中學到了些經驗或教訓,

總之,已經成了不擅吐露情感與情緒的那種成年人了。

 

朋友間培養起一種惆悵的默契,電話過了12點不會再響起,難過時覺得自己消化還比打擾別人更加容易。有人傳了訊息說自己失戀了,我們也是隔著最遠也最近的距離用手機上的文字安慰及關心,沒有什麼可以半夜出來散心這種事了。

 

-城市記錄者- Ash/艾許,有選擇恐慌症的天秤座,沒有鄉愁的台北人。 想要用著有溫度的手,輕輕的,慢慢的,為青春留下一些什麼。