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有時會被我的朋友說是個很「冷」的人，當一件事情發生在別人身上時會感到驚慌無措，或是令人感到悲傷難受，但換作是我的時候，通常會比較冷處理，也許走過很多階段，也看過許多大小的事情，漸漸會覺得人生本該如此，不會特別對於某些事物感到特別激動或悲傷。
｜不哭不代表冷血。
首先要先向與我相同的朋友說聲，辛苦了，不是大家誤會你們，而是我們有時太過理智，因為太習慣理智與勇敢，所以不輕易地將軟弱表現在眾人眼前，總會獨自躲起來，或是別過頭、蒙著面偷偷啜泣，對嗎？
有次看著網路文章，寫著某網友感慨自己的冷血，因為那位網友的母親下葬後，他驚訝自己居然沒落下一滴淚。
而下方的留言中有人安慰，有人解釋這並非冷血，而是過度傷心了不會表達了自己，但在深夜中打開冰箱發現空蕩蕩的冰箱、獨自將堆積的髒衣服塞進洗衣機時，聽見洗衣機「轟隆、轟隆」地作響，會默默地感到寂寞和孤單，屆時就會留下想念的淚水。
當「理智派」的我們面對一些很難過的情境時，其實會想要忍住氣，憋著情緒來安慰身旁感到相同悲傷的人們，也許是使命感太強烈，也或許已經被教導著「眼淚是珍貴的寶藏」於是會不輕易地將淚流下。
但其實，心早已被撕得碎裂，又有誰知道？
｜哭是一種釋放，我們都該曉得。
小的時候哭，是種宣示也是種表達，這當中可能包含了憤怒和難過，因為還小還沒體驗過當大人的滋味，於是下意識地將情緒老老實實地表現出來，這是每個人的小時候。
經過時間的轉動，我們被年齡給制約了所有，於是將哭泣的權利漸漸縮小，有些人甚至小得幾乎看不見，就像他的生命中眼淚早就在小時給流光了，這其實正在壓抑自己，那個不願讓人見著的自己。
我很喜歡獨自做著很多事情，有時會獨自看電影也會獨自在家看本感性的書，甚至是一首歌的 MV 用些影像和文字刺激自己的情緒，請相信我這不是種病態，反而是種享受。
人都怕寂寞，但很多時候比起寂寞我更怕過度的關心。我深信有些人真的與我相同，很害怕別人的過度關心這種壓力，於是我習慣了將所有不開心的事情給藏起來，就在心窩裡。
但是久了真的會悶出病，但有時候有些話真的不知道該找誰說，那該怎麼辦？所以我會一個人看電影，在電影院裡頭漆黑一片，沒人能夠看得出誰在默默流淚，這對我來說是種宣洩也是種享受，既能勇敢地落下淚，也是對自己的情緒釋放。
雖然不哭這件事有時會被誤會，但只要知道自己依然有溫暖的一顆心，並且充裕著你的生活，那麽被人稍微誤會了，也不算是太壞的一件事。
成長沒有想像中得煎熬難受，
你自己，就是唯一蛻變的養份。
－旭遠.
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