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淘心話

【熱戀期 again】感覺淡了怎麼辦?「愛情倦怠期」的 3 種強效解藥

文/ Tien

 

 

對於和伴侶在一起很久的人來說,浪漫激情消失是讓人感到困擾的事,這個時候感情可能走向兩種方向,一種是感情倦怠,而另一種是更穩固的愛情。

 

當我們進入感情倦怠時,你對感情的經營會變得消極,若這個情況許久未得到改善,這樣低質量的情感關係,最終會讓兩人形同陌路,或同床異夢。

 

那在意識到自己正經歷感情倦怠時,該如何挽救呢?可從以下三個方式開始。

 

1. 避免消極交流


當兩人只剩下消極交流,就是感情倦怠的徵兆之ㄧ,所謂消極交流有兩種,一是冷漠,二是批評,例如彼此的對話只剩下生活瑣事,或是每次一開口就是對對方的羞辱。

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