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淘心話

工作當然要找自己想要的,不要把你的「蠢期待」情感勒索放在我身上去滿足你!

自己從退伍到現在職場上工作,也有11個年頭了,如果以職場上資歷而言,我在公關圈也有8至9年的經驗;其實,說長不長、說新鮮人也肯定沾不上邊,從自己是新人被前輩教導,換成自己是老鳥去傳承公司守則給菜鳥,這一路上的心路歷程百感交集外,遇到好的前輩平步青雲、前途無量,若遇到比較兩光、凡事保留一手的,除了做事吃力、迷霧般的工作度日,更多了路遙不用知馬力,還沒到終點就已經變成豬隊友拖垮部門被請回家的下場。

 

 

時光回到社會新鮮人的22歲,這個充滿美好且青春洋溢的數字,你可以期待像個大人拿著公事包或肩背包,每天精神抖擻去搭車前往公司,路途中買份早點手提著,進公司前除了聽見同事對你喊著早安外,喝著一杯咖啡、茶水間的一壺水、桌面上的多肉植物…保持愉悅的心情開機後,正式開始上工的節奏,一切都是美好;領到第一份薪水,跟自己的好姊妹、哥兒們狂歡慶祝外,職場上犯錯、聽不懂、有聽沒有懂的,一切都有前輩罩著:「Peter,這個我再說一次,下次不要再犯了!你一定要記下來,好嗎?」、「這樣的文字措辭是行不通的!我說Maggie你們學校沒有教嗎?你自己要多留意,這次就算了!客戶那邊我來解釋,你下次千萬不要再出錯喔!」…這些大部分好聲好氣的前輩們,都會覺得22歲的新芽萌生,一切都在學習中,現在出社會工作的孩子們除了不能打罵喊叫,更是要實施愛的教育及提倡愛的真諦,才不會把22歲的嫩芽新人們嚇跑。

 

時光飛逝,一路走來的這些日子,好像昨天發生似的。這台詞,就像宮廷劇《如懿傳》裡周迅飾演的皇后,對事物感到無力疲乏、感嘆萬物後,脫口而出的體己話。

 

32歲的現在,你我可能在這10年內換了幾份工作,也從換工作中找到適合的跑道,也可能因為薪資及福利關係,加上未來規劃與人生安排,創業或者到異地工作,這黃金10年內,肯定吃過不少苦、職場委屈、受寵到失寵、升遷與另謀高就,然而,唯一不變的,都盼望這份工作是自己最後一份工作別再換了,甚至到35歲前這個數字臨界點,只求安穩、簡單,一路到退休前相安無事。

 

我認為,每個人都有自己的一套方法及合適自己的路途要走,不要去羨慕每個起跑點的不一樣;比不完,反而把自己弄得四不像,人生由過程中的經驗去支撐自己現在及未來的結果,22歲的倒吃甘蔗,不見得32歲如魚得水;22歲作繭自縛,不見得32歲可以破繭而出,你瞧,跟你同年紀在學生時代前三名成績的同學,現在不也只是苦熬五年的一般專員,而你已經是一家公司的高階主管,反之,畢業前被老師與同儕們認為最看不起眼的孩子,現在已經自己創業變成上市上櫃的老闆娘。

 

你可以微笑,也可以苦笑!人生,在工作40~50年的職涯中,你追求的是什麼?財富還是成就?抑或是自在的遊走生活裡?…沒有正確答案;最大差別,就是面對上天給你的「經驗」你是一舉反三還是故步自封,我認為,每個人的32歲黃金學習最好吸收的時候,你其實就得為自己下一個5年、10年、下個人生階段做好雛型和方向;當然,面對生活的尖銳及迷惘、挫敗感肯定會有,最終,回過頭來想想,苦日子先度過了,除了謝謝自己如此疲倦辛苦外,好日子的腳步、嚮往的未來,都在悄悄離自己更接近一步。

 

1.工作當然要找自己想要的,不要把你的「蠢期待」情感勒索放在我身上去滿足你!

我們很容易被別人「我是為你好!」、「你為什麼不聽我的建議呢?」…這類的偽善關心給收買。如果我們不買單,對方可能會失望、遺憾,甚至臉上露出懷疑的模樣;此時當下,我們就會有自責及內疚感產生,或立刻延伸想法「是不是我的關係讓他現在不開心?」、「為什麼我不可以自己做決定,我真的有這麼糟嗎?」…原來自己是一個沒想法及意見的人,好吧都是我的問題!我就依造他們的方式去做好了,那他們就不會失望、遺憾、對我生氣了…..。久而久之,潛移默化開始對自己沒什麼自信,對未來自我的人生及規劃,都拱手讓別人來替自己安排。換句話說,為了滿足別人的情感期待,犧牲委屈自己,很多悶氣也逐漸習慣。

 

自己的人生職涯,本就應該自己作主,何況這情節最容易發生在家人、朋友、另一半所投射的勒索。我認為,就別浪費時間了!如果一份工作讓你產生嚴重懶洋洋、毫無成就感,離開會是一種最直接解決問題的方法,身旁的人再怎麼勸,做不做還是自己,不論在哪個場合與關係,只要會讓人長期存在內心恐懼或受傷,經過調整後還是無法改變任何現況,這時,就不必管是誰對或誰錯,儘速離開就好!單純就是「不開心」,也都能構成離開的必要理由,回到陌生狀態後,你不需再去交集、接觸,過客般短暫同事關係,別老認為都是自己的過錯,也別太苛刻責備自己!你的人生有30至40年,在這漫長的工作職場,為何要在意別人的眼光與期待,讓自己活得鬱卒且懷疑自己價值呢?黃金10年的22歲至32歲肯定很重要,是拿來學習與吸取經驗,不合適就是不合適、學不到就是學不到。這階段,除了找尋自己想要的產業與公司外,更是拿這一些當作籌碼去當作跳板,頭破血流的過程經驗會讓你發現興趣和成就感驅使在哪,沒辦法,這說法很現實也是很直接,沒有人可以馬上一次就定位找到人生不再更換的工作!

 

2.爾虞我詐後為什麼你可以升遷、加薪,而我什麼都沒有?說穿了,因為你還不夠格!

我認為對於一間完善體制公司而言,他們會是希望主管或儲備幹部們是有責任心、吸收指示後是靈活運用、過去曾換過幾份工作的經歷、把不同產業的經驗分享給垂直管理的上與下、視野思考要廣闊…這些依據都是HR建議直屬主管或總經理作為考核是否升遷與加薪的評估;當然,同時也會影響公司接下來的發展及下屬的眼界,近來,職場許多會工作的人,不光工作能力強外,且個性鮮明、社交能力也好,會不會旅行及生活還有工作魅力,也成為了趨勢的評分項目之一。

 

許多人在粉絲專頁留言給我,詢問自己長久為什麼都升不上去、一待就是五年以上,上不去就是上不去。原因很簡單「你的生活經驗不夠豐富」、「一份工作待太久了」、「你是否是一個會接受新知識、潮流的好奇學習的人?」。除非你在那種食古不化的傳統產業、無法接受創新的家族事業,相較之下,你在同儕間,是不是落後許多進度,延遲了自己的職涯規劃看不到未來發展性;如果是,勢必要找出原因及跟部門主管溝通「哪裡可以做得更好!」、「主管是否滿意自己的日常表現」…對症下藥後,就可以更進一步去調整步伐與工作方式。升遷加薪是一回事,從中可以找到自己被肯定的價值,才是讓熱情延續、工作不厭世的動力!

 

 

3.不受誰的情感影響,讓自己更好,就要比別人更強!有時間,就不要讓自己站在原地不動!

現今社會,你只會一樣專業,其實很危險!如果時間允許,請讓自己去進修、學學其他技能!你會發現時代在改變、職位上的工作需求永遠都是得多工、全方位,進而完成你的工作事項。我的建議是,請不要害怕自己的專業會被取代,而是去擔心自己是不是就這樣滿足於現況!

 

同時,請把自己的健康擺在第一順位,也減少抽菸和暴飲暴食。出社會的現實日常,我們早就已經失去了「晚睡、明天再補眠」這樣僥倖的生活。能早點睡就早點就寢,別在睡前繼續滑手機、收發電子郵件、購物。有好的精神與體力,是為明天工作先儲存能量,只要你死氣沉沉,你會深刻發現每件事情都會不太順,甚至做出非理性面的決定。

 

 

4.可以先不要嗎?強迫給通訊方式,正發生著情感勒索!沒錯,就是被強暴的概念!

不需要玩猜心遊戲,懂你的人,起碼,不用太多。儘管一年見幾次面,場面都不會尷尬無比,反倒是一個笑話就馬上串聯起來。不管在手機的電話簿、facebook、Instagram..等一些社交平台,你我的朋友圈大多數絕對都是點頭之交,甚至「他/她當下,沒有那麼想要跟你做朋友!」只是迫於面子及場合氣氛,該做的禮數、客套還是得完成;仔細想想,你所認為的好朋友,在彼此的情感勒索又代表些什麼?又有誰,願意第一時間把自己的聯絡方式傳遞給陌生人,甚至打從內心不喜歡的人我為何要存他的電話號碼手機裡?

 

A.是換名片認識的朋友。可能要經過很多次的交心及共患難,才有可能成為好友。

B.認識有幾個月或幾年了,但有一天當我自己發現自己在成長前進,我認為的那些好朋友,卻原地不動了,我所說的話,他們似乎都聽不懂了。

C.為了工作上,有利益而相聚,無利益則空白格相處,見面話不投機卻半句多,何時要結束那尷尬感,於是,不知道下次見面又是何時了?

D.老是用虧損朋友的缺點當作笑話說,時間久了,這樣的人反而討人厭,不是我討厭你,是我真的很不想跟你有深交。

E.檯面上及私底下,說話內容都反過頭來說,事實加了油又添了醋,謠言則是忌妒和見不得好的詛咒。

 

 

5.修護、沉澱後,明白人與人的情感及語氣裡認知陷阱,做錯事,都從自己認知錯誤發生

不管上班工作還是私下生活,頓時都會覺得自己少了點什麼。忙碌的日子裡,總是被許多事情纏身,小的大的,無一例外。導致沒時間去獨處,心懷目標的人卻想設法花時間去做些什麼…我認為,好好讓自己讀一本書、看一場電影、去吃一頓好吃的、好好流汗運動….這些事情看似簡單,卻無法有時間說服自己靜下心來去做,對於一個想擺脫被任何人的情感勒索,獨處時候可以思考一些事情、整頓一下最近的頭緒、反省一下自己的不足…這些都有利於修養的提升及邏輯清晰!在現代人與人關係裡面,整天都被無形的情感綑綁,導致自己有悶虧、理所當然去摸摸鼻子,甚至,仔細想想究竟到底干自己什麼事;結論,在搞不清楚答案前,卻已成為裡外不是人事件中的尷尬角色:

 

「為什麼?是什麼原因讓我有這樣子的感受呢?我的問題嗎?」

「是什麼導致我說了這樣的話或做了這樣的事?我個人的刻板印象嗎?」

「真實原因是什麼?真的是他/她所說的這樣嗎?」

「我為什麼要發落他/她的指令,這指令是對的建議與方向嗎?」

「對方知道我很難過嗎?我難過的背後目的是什麼?同時,失去與得到,我現在有損失什麼嗎?」

 

 

省思後,把各種情緒問題轉成理性思考後,你自然就會擺脫情感勒索的無形控制。訓練著自己去放寬思維、放下你的刻板且單一的答案、自己消化後即可踏實,面對所謂情感勒索的麻繩,復原自由寬心才會得到幸福日子!

 

 

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丹尼先生的生活編輯室   蔡侑霖,Danny TSAI 工作後的私下是個設計師/時尚買手/lifestyle生活及工作的時尚部落客專欄作家。 時常飛行許多城市的男子 對於個人想法及分享,一個發聲獨白關於工作旅行及生活日誌, 時常需要一瓶紅酒、需要音樂,有自己想法的天蠍座A型男人。   個人粉絲專頁 蔡侑霖DannyTSAI:www.facebook.com/danny.tsaiyoulin