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淘心話

幸福的伴侶必然情緒成熟?「完美愛情」的 5 種神話,真正的「幸福」跟你想得不一樣

文/蔡芷庭

 

圖片來源:《沒關係,是愛情啊》劇照。

 

「每對伴侶都有問題,無論外表看起來如何。」長期研究親密關係的心理學家 Jill Weber 說。真實的愛情並不總是玫瑰和巧克力,它可能極度混亂與複雜。我們都在追求理想圓滿的關係。然而事實是:即便看起來最幸福的「模範伴侶」也不如表面那樣完美無瑕。

 

我們必須放棄童話般的觀念,於是 當愛情不可避免的表現出與你內心幻想不同時,你不會感到太沮喪,或朝著錯誤的方向努力 。Jill Weber 列舉出完美關係中的 5 種常見的「愛情神話」:

 

#神話一:他們不需要靠性行為維繫關係


事實:性行為頻率確實會下降,但性行為仍然是必要的關係潤滑劑。


保持良好平衡的性生活是理想關係必要的元素。雖因新鮮感逐漸消失,戀愛早期的熱情最終會逐漸減弱,伴侶似乎不像以往那樣令你那樣新奇和興奮,但這不代表性行為不再重要。 精心準備並投入性關係可以讓伴侶間的親密度更加鞏固 ,而不是每天討論家務和工作。

 

#神話二:幸福的伴侶不吵架


事實:他們吵架,但他們也原諒。


沒有一對伴侶能夠完美解決他們之間所有的分歧。 也許 我們常聽人說:「XXX 跟 XXX 感情超好,都沒吵過架!」但其實 當兩個人都是獨立自主的存在時,  吵和衝突是親密關係的正常部分 。即使如此,他們用對技巧來解決衝突、保持快樂;最重要的是,他們有良好的能力相互撫慰,讓彼此感覺更好、更安全。

 

#神話三:他們互相傾吐一切,並享受同樣的事

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