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淘心話

越愛越深的簡單妙招

文/柯夢波丹

妳可能會認為牽手、越過人群看著他的眼睛、叫他「寶貝」不是什麼了不起的動作。但新的研究發現,這些小動作卻具備不可否認的驚人作用。

 

再沒有什麼時刻,比妳和妳的男友或老公感覺深愛彼此更棒的了。其中的訣竅當然是持續探索維持熱情的新方法,並在感情發展的每一個階段中,保持對彼此的興奮感。最近,科學家有了一些非常棒的發現。一位心理學家表示:「所有的最新研究都表示,真正的幸福與良好的感情關係,就源自於每個微小的互動機會——那些我們與對方共同經歷正面情緒,有時堪稱稍縱即逝的微小片刻。這些表露愛意的行為,能讓你們兩人都更敞開心胸、更有創意、更親密、也更滿足。」結果,你們會繼續越愛越深,就算你們已經在一起很多年了,感情依舊能越來越好。

 

這是一種全新的思考模式。在過去,許多人面對感情時都抱持著「有問題再來解決」的心態。但因為沒有任何伴侶能避開問題,專注在如何應付紛爭不僅徒勞無功,更令人精疲力盡。相反地,兩性專家如今表示,更重要的是如何以簡單、日常的方式,呈現你們感情中最棒的那一個部分——例如妳趁他還在沖澡的時候,將毛巾放進烘衣機中,用溫暖的毛巾迎接沖完澡的他;因為一個只有你們兩人才懂的笑話而大笑;用驚人的性感方式撫摸他;或表現出妳有多麼欣賞他。試試以下的技巧,很快地,他也會養成同樣的習慣,為妳做出同樣的貼心行為。

 

吹噓他的優點。當你們一起出門的時候,輕鬆地提起一件他非常擅長的事情,例如他是調雞尾酒的專家,或他如何不費吹灰之力幫妳搬動兩噸重的沙發。根據一項研究,與不會將對方理想化的情侶相比,相信對方就是最棒的情侶,長期下來會感到較幸福。

 

小小改變妳的生活習慣。舉例來說,如果你們平時都是在電視機前吃飯,不妨到外頭用餐,坐在餐桌前,然後用心聊天——聊聊關於工作、他的義大利麵、妳夢想中的度假計畫等等。當妳改變身邊的小事物,避免自己出現如反射動作一般的行為,妳將更懂品嚐共處的每個時光,而這能為你們找到更多能夠建立更親密連結的機會。

 

注意有關他的事情,然後告訴他。

 

在擁擠的房間裡捉住他的目光,然後微笑或眨眼。這個動作能夠暫時拉近你們兩人之間的距離,就算你們當時正被人群團團包圍。

Tags : 女人心事