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屬於自己的時間

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文╱貝莉

一個人吃飯、一個人看電影、一個人逛街……不知道從何時開始,我已經很習慣獨處的時間,也曾經在上本書《戀愛是種邪教》裡放了篇文章叫〈一個人的便當〉。

仔細想想,三十幾年來,單身的時間比戀愛長,從抗拒單身,到習慣單身,甚至有了戀人之後,還是習慣撥點獨處的時間給自己。

其實跟自己相處,是很重要、並且美好的事情。

莫文蔚的第一張專輯裡有首歌叫〈只有冰淇淋的燭光晚餐〉,這首歌,就在講述獨身女子,自我慶祝的美好。

現代的女子多貪心,我們渴望工作、生活、戀愛、友情、家人……面面俱到,當然也希望性生活美滿、身材維持得宜,永遠青春不老,可是正因為這樣,往往迷失了自己。

老追尋著對方的感受、世界的評價,反而忘記自己要的東西。
所以有時候,我反而享受一個人的時間。

獨居的我,去DVD店租幾片浪漫愛情電影,開瓶紅酒,抱著兩隻貓窩在客廳看片。每天不管多忙,睡前都要看點書再入眠。
有時候自己去美容院洗頭、做指甲,跟熟識的髮型師、美甲師,輕鬆地聊天說笑。
自己去喜歡的義大利麵屋用餐,隨性所致拍張照片給男友,告訴他分享我的美食喜悅。
跑去逛路邊攤,一次買個夠;衝去二輪電影院,看幾部不小心錯過、另一半可能沒什麼興趣的感人電影,哭得淅瀝嘩啦……。
獨自走在家裡附近的小酒館,喝兩杯跟熟識的酒保聊天,然後再散步回家。

甚至有時候,我還會自己去游泳、去上瑜伽課,跑去做SPA,在那樣的時間,不但犒賞自己,也讓自己好好跟自己對話。

購物時,雖然沒有旁人給我意見;但可以盡情地當個小小購物狂。
吃飯時,想點什麼就點什麼,少了姊妹們叮嚀會變胖、也不怕在戀人面前失態。
獨自飲酒,反而可以對有點生疏又其實距離又不太遙遠的酒保聊天,讓對方可以當個好的旁聽者,使自己放鬆一下。

跟自己獨處,像是用另外一種角度看所存在的空間。
因為那一刻,會沒有任何雜音,你是完全屬於自己的,不管所說的話、想做的是,都是有些許任性、卻又出於自我。

不是以「為誰」為出發點……
不是為了公司、不是為了朋友、為了家人、為了情人,你不會因為自以為一切都是「為了他人」而不知不覺變成某種程度另他人和自己都有點壓力的女人。

我們,隨時都需要一點任性地小釋放,屬於自己的時間,就有這樣的功能, 變成一種愉悅輕鬆的小平衡,像是生活裡的小逗點。

親愛的女人啊,我們真的要懂得好好跟自己獨處,放自己一個幾分鐘、幾小時的假。

像我最大的夢想是,有一天可以獨自去巴黎旅行,自己一個人坐在米其林三星的餐廳用餐,或者是,走在大街上,遇到個合拍的陌生人,問他是否可以一起用餐,分享一支上好的紅酒。

獨處真的沒什麼不好,等以後有了老公、小孩,那樣的寧靜更是顯得奢侈。
當然,有時候你也可以享受一下「獨自」的性愛,因為親愛的女人,誰會比妳自己更了解自己的身體?

本文轉載自:席夢絲名床粉絲頁名家專欄

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貝莉
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