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吵架一定要先道歉

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文/女王

如果你在乎他、你愛他,就把「面子」拿掉吧,對方會愛你、尊重你,並不是因為「你比較有面子」,而是你願意為了他不要你的面子。愛一個人,又何必爭輸贏呢?
有次去演講時,有讀者問到:「女王,當你與男友吵架的時候,你都怎麼處理?」
我回答:「不管對錯,我一定在第一時間先道歉。」
話一說出,應該讓許多人傻眼。讓我想起許多訪問,問到我在感情關係的處理方式,其實許多人覺得我既然叫「女王」,一定是把男人吃得死死的、把男人踩在腳下,在兩性關係一定是站在強勢的角色、一定是個大女人??
唉!誰叫「女王」這兩字讓人擁有這般的誤解和先入為主的觀念。既然叫女王了,談戀愛時也一定是個女王。
錯了,錯了…,我回答別人的問題,總讓他們驚訝了一下。其實,我在感情裡並不是個強勢的人,甚至我認為,我是個可以身段很低,不計較自己面子,非常「不強勢」的女人。
當吵架的時候,不管錯的人是對方還是我,我一定在第一時間、當下馬上道歉:「對不起,讓你生氣了」「很抱歉,這是個誤解」「親愛的,請不要生氣嘛!」?太多人愛面子、要爭輸贏,但是我覺得那都是沒有意義的事。
當然,除非你當下決定要與他分手。
如果你衡量了情況,你並不是為了要與對方分手,只是單純不爽、想吵架、想生氣,吵架或許是溝通的一種方式,但絕對不是解決問題的方法。更何況,只有兩個人的情侶關係,你和他爭輸贏有什麼意義和樂趣?你吵贏了、你爭贏了,So What?你們的感情會更好嗎?對方會更愛你嗎?如果不會,爭那個誰贏誰輸有什麼意義?只是在破壞彼此的感情罷了。
我最討厭冷戰和吵架,只要男友與我冷戰,一定馬上失敗。因為我一定第一時間想要和好,為我的錯誤或態度道歉,然後在當下溝通,解決事情。我絕對忍受不了拖時間,拖了越久,裂痕越深,只不過浪費時間,又讓自己好幾天心情不好,何苦呢? 有問題就要當下解決!

當然,許多男人愛面子,女人也愛面子,怎麼能夠忍受先道歉、先示弱、先釋放誠意?但是,請記得一件事,面子真的一點意義都沒有。在你愛的男友女友面前,擺架子、愛面子,真的是一件很無聊的事情,說真的,你只是爭「一時之爽」,但是呢?對你們的感情有任何助益嗎?如果你愛他,又何必在他面前裝面子、愛逞強?
有時,你真的只是贏了面子,輸了裡子。
如果你在乎他、你愛他,就把「面子」拿掉吧,對方會真正愛你、尊重你,並不是因為「你比較有面子」,而是你願意為了他不要你的面子。 那麼,有人問,如果我先道歉,但是錯的明明是對方怎麼辦?我的作法是,先道歉,讓對方心情好、緩和彼此情緒和氣氛,然後等到氣頭過了,再與他溝通討論這個事件是非對錯問題。
因為,在氣頭當下,說出來的任何話,都是不理智的、傷人的,也是無法解決問題的。或許對方為了一時面子,愛生氣不願意低頭道歉,但等氣頭消了,你們好好溝通問題,心平氣和的,對方也會知道自己理虧,也趁此機會告訴他你的內心感受:「你這樣我真的會很難過,以後不要這樣了好嗎?」
對方會感激你給他台階下,也會感謝你用高EQ的方式化解尷尬。就算他錯,他內心知道就好,你不用一直指著他罵:「你錯了!」你也知道許多愛面子的人(尤其男人)特別容易惱羞成怒的。
大概我個性真的非常務實,我是以「結果論」來看吵架事件。如果我希望的結果是和好,我就會用和好的方向去解決問題。當然,先道歉不代表錯的人不是你,你還要道歉。要明辨是非對錯,而不只是被傷害了還委屈屈就。但如果純粹只是兩個人的口角或無意義的爭吵,我認為,先道歉或放下身段,不是一件比較卑微、比較弱勢的方式。而是,先釋出你的善意。
在感情裡,身段低一點,是好事。不要愛面子,更是好事。
你需要的是溝通,不是吵架。生氣並不能解決問題,吵架只會讓感情越吵越淡,更重要的是,一定要在你生氣、正要講出氣話或不該講的話時,深呼吸一口氣,想個三秒鐘,想想你是不是不該說這句話?因為,氣話是最傷人的。如果你愛他,為何要讓情況更糟、為何要傷害他、傷害彼此的感情?
彼此傷害,真是一點也不划算的事。
當然,每個人都有自己的處事方法。我的方法很簡單,就是先道歉,我的態度也很簡單,就是身段要低。
正在吵架的人,希望對你們有些幫助。

請記得一件事,感情絕不是爭輸贏。
你要贏的是感情,而不是你那無聊的面子。

本文出自《愛自己:我愛你,但是我更愛我自己》圓神出版

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