我們難免會遇到一些事情而受傷，心傷痕累累，有時重傷，有時輕傷。但我們仍會因為心軟或是妥協，甚至是盲目而去原諒傷害自己的人，總歸一句就是對他還有感情，對自己催眠彼此之間還有愛情。
然而傷口雖然已經造成，但我們自己能做的也就是療傷，如果可以的話，當然希望對方能夠一起陪伴著照顧那些傷口。可是有人會陪你照顧，有人卻以為只要道歉後就可以完全沒事…
『對不起』跟『我愛你』對某些人來說，可以很輕易說出口，對有些人來說是嘴巴死都不會說那三個字。
如果真的在乎眼前那個人，一定要勇敢的說對不起，也要抱著真誠的歉意去面對，面對被道歉的那一方，其實也要試著站在對方的角度去感受。一個人要多少勇氣才能說出那三個字，如果換成是自己的話，自己有沒有可能說出那三個字呢？
『對不起』那三個字不單只是說出來那麼簡單，同時態度也很重要，因為接受你『對不起』的人是可以清楚感受這三個字的份量。若你只是敷衍的隨便說說，那麼倒不如都不要說，搞得好像原諒你，還要尋求你同意。
真正的對不起有兩種，一種是事發當時的必須要說出的對不起，另一種是冷靜過後的自白對不起。有些話在情緒高漲的時候，老是會脫口說出難聽或是越描越黑的話，但當下情感急救止血的唯一方法就是先道歉，待雙方冷靜過後，慢慢地說出心裡感受，與其要去討論事情對錯，還不乾脆好好聊聊心裡話，說說自己的歉疚與關懷。
說對不起這只是第一關。
接下來的相處才是重點。
每次吵完架後，也說了對不起，但彼此的某種溝通並沒有得到改善，反而一直記著那當下的不愉快，無形之中也演變成兩人看不見的距離。道歉那一方若總想著自己心不甘情不願道歉的感受，甚至跟對方表態，若要繼續在一起就接受道歉，不接受道歉，兩人的感情就拉倒。那麼這份感情其實很容易再因為其它小事而支離破碎。
有些傷害早已造成，但也不能一直用著消極的態度去面對未來，很多事情發生了就是發生，但是我們可以用時間去修補。甚至換個角度去思考，若不是一起經歷過那些難過的事，兩人之間又怎麼能夠發現彼此有多相愛，在跌跌撞撞的相處中，慢慢地學會珍惜的可貴。
心裡的痛是自己在痛，對方並沒辦法真正了解感受，就如同你也無法去感受他為什麼不再愛你、不想照顧你的感受。對方想聽的是你說出對不起，但行動上渴望的是實質的關愛與照顧。有口無心，不要也罷，那種沒口又沒心的，當然連想都不要去想。
只會說對不起，卻沒有行動上的表示，那麼我想你該找個時間好好的問自己，該不該讓這段感情再繼續走下去…
