男人那麼多，時間這麼少，是嗎？但如果妳把約會當作浪漫版的障礙賽，那妳可能會太辛苦了……還會錯過好東西。
就像生命中其他事──工作、瑜伽、蹲在有尿漬的馬桶上──約會也需要平衡。做過頭，可能要冒著失去樂趣的風險；妳不會希望太常約會，讓第一次約會變得像刷牙一樣平凡。而做太少呢？嗯，很明顯的，好萊塢藝人Ryan Gosling雷恩葛斯林不會在妳沖澡的某個早晨，就這樣神奇地出現。以下有10種跡象顯示妳的約會生活需要改善。
約會不足5大跡象
1.妳每天有50%的熱量是來自於酒。
因為妳在家狂飲白酒，同時和妳的貓咪看電視重播。（不，那不能算是「有計畫」。）
2.妳的媽媽、摯友、同事和中餐外送人員，都曾想撮合妳和某個人。
妳的媽媽和朋友只想把最好的給妳。妳的中餐外送人員則有第一手資料，知道妳每晚都點左宗棠雞，還與不合適的男士共同度過。
3.妳記不得最後5個和妳親熱的男生名字。
不是因為妳的短期記憶力喪失，而是因為幾個月前，就在酒吧做最後一次點菜前2分鐘，妳和他們在角落的包廂親熱，所以不在乎禮節……或電話號碼……或瞄準了嘴巴。
4.妳以為愛情會找到妳。
很不幸，幾乎只有浪漫喜劇的女主角，才會在地鐵階梯絆了一下，然後跌進靈魂伴侶的雙臂中（很奇怪他們不在意笨手笨腳的傻瓜）。我們其餘的人必須站起來，自己想辦法。即使那意味要在約會網站註冊，並體驗一場無聊的約會。
5.在幾個月內妳有過最浪漫的經驗。
當連鎖藥店收銀員的手如此輕柔地擦過妳的手，而妳正滑動衛生棉到他那裡。他大概有74歲吧！正努力要找妳零錢。
約會過度5大跡象
1.妳每天有50%的熱量是來自於酒。
因為妳每晚到酒吧，跟長得像肌肉男的網友一杯杯喝著烈酒，那打赤膊自拍的肌肉男還把「蛋白粉」當成好友。
2.安排約會像是工作義務。
「讓我看看……我下午和他到公園散步，下班後跟另一個男人喝酒。你想在3點到4點時陪我去雜貨店嗎？或者你想在早上6點陪我快走？你永遠可以在我修指甲時加入我……。」
3.相同的故事已經說60遍了。
到哥斯大黎加旅遊途中，蠍子爬進妳睡衣那次？妳在約會時說了這件趣事幾次。但在重複講10次之後，妳已經無法隱藏聲音中制式的語調。在20遍後？基本上妳是在演獨腳戲，而不是進行真正的談話。
4.妳最好的朋友在生妳的氣。
妳的小狗也是。妳不停地約會，根本沒時間留給生命中其他重要的人。從現在開始的5年，妳想要多花時間陪誰？妳最好的女性朋友？或是那個在交友網站自我介紹訊息中，使用笑臉、便便表情符號的可疑男生？
5.妳不再覺得緊張。
或為此事感到興奮。約會就像是OL例行工作的一部分。在約會前有點焦慮是好的，代表這件事對妳很重要。
如果妳發現自己約會過度或不足
戒掉習慣的時候到了……
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