多數女性都擁有規律的月經周期，通常分為月經期4天、卵泡期10天及黃體期14天，這三個時段。固定時間的經期，與卵巢的變化有著密不可分的關係。也就是說，卵巢的變化大約也是28天為一周期。
不過，還是有少數的女性，卵巢周期呈現不規律的狀況，從最短的14天到兩、三個月或者完全停滯。引發卵巢周期不規則的因素，主要是因為肥胖、體重嚴重過輕、急性疾病、壓力、多囊性卵巢（polycystic ovaries）、避孕藥或荷爾蒙分泌失衡。月經周期過短，也被認為是一種不規律的症狀。
無論是經血過多，還是經期過長，在女性眼中都是十分惱人的事。而治療女人生理不順的特效藥，就是男人。生理不順的女人若能找到可以發生性關係的穩定戀情或是嫁作人婦，就有希望將月經調回規律的28天。這是怎麼辦到的呢？
與心愛的對象共享穩定的性關係，確實有助於身體健康。尤其一星期做愛一次以上，可促進女性荷爾蒙雌激素的分泌，藉此矯正不規則的月經周期。當然，這時候雙方的愛情與親密感受，遠比高潮重要多了。
與男性發生性關係時，女性的身體會盡力讓排卵機制保持正常以醞釀懷孕。因此，藉由雌激素的持續分泌，讓過長的月經周期漸漸縮短，經過一段時間後，就有可能恢復正常。
本文出自《不解釋愛情觀察筆記：81則科學實證的超強戀愛法則》悅知文化出版
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