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淘心話

外遇公式,魅惑妳什麼?

一場戀情收場是什麼樣子,妳心裡比誰都清楚,但是妳往往刻意模糊自己的心意,當妳盤算著該是止跌,抑或就此放手?妳心裡冒出更的聲音是「繼續當個傻子,也很好!」

每一次,她會輕輕的、漠然的闔上手機,鬆一口氣,卻也嘆一口氣…。

多少次,她嘆這口氣已分不清是打不通?還是嘆自己的愚痴。

幾年來,說好「要在一起」哪裡去了呢?

幾次了,她失去很多和別人發展的機會,然後就這樣一個冬天一個冬天的過,一個春天一個春天的來。漸漸的,她會覺得沒有他,自己也可以過得很好!僅止於,有時候,某些瘋狂想他的時候,就變得要死要活,歇斯底里卻找不到!

但是,只要碰面了,她不想要找他鬧、也沒有要找他吵,因為她知道這些只會讓他厭、讓他煩,然後像她害怕的那樣真的把她丟棄,那種被無情的打包起來,狠狠的打入被否定的地獄,就像她不斷重複的夢境。

她就像拍賣會上的珍品,她記得那種被標到的風光,被高價購買的狂喜。但實際上是,被擺放在原地蒙著厚厚的灰塵。一次次,一次次他巴望著主人會來恩寵,會來清理,然後溫柔的附上那句「等我把舊的丟掉後,就帶妳回去」。

於是,他說了,她信了。幾年來懷抱著「不敢質疑,只得乖順」的心情,換得的不是更多珍惜,而是他裝聾作啞,刻意聽不見她在原地裡的暗自哭泣。

對於她,另一個她,她變得沒有資格質疑,沒有資格爭取,她只能暗自在心裡放著一個天秤,秤著:「哪些自己好過她?哪些自己真是優到不行?」一邊批評她,一邊放大自己。但可惜,她心裡面的盤算,永遠不會是他心裡面的盤算…。

★雖然很多人都這麼說:

1.這真是妳自找的耶,為什麼要這樣糟蹋自己呢?

2.這個男的怎麼搞的,把人家放在那邊浪費青春?

★心理諮商師這樣說:其實很多人都誤會了

在伴侶或個別諮商的現場,無論是男人劈腿還是女人紅杏出牆,其實往往一受苦就是三人,無人能倖免於難!實務經驗中,每一對外遇者的說法都有其牢不可破步驟和說法,誘發另一個人急切給予溫柔的港灣,最後也陷入無可自拔!
(妳可能想看:別把「出軌的快感」誤解成一種愛)

1.批評目前的伴侶:妳會聽到「他跟我有多不合適」「他的狀況有多糟,多拖累我!」「他很兇,剝奪我的權益虐待我」「他不尊重我,我沒辦法反抗!」

甲、吸引外遇對象:想幫忙解救這個問題的人,容易有救火隊性格的人。

乙、介入後的缺點:他會製造更多的危機,讓妳解救,到時候妳累了膩了卻難以脫身。

2.貶低伴侶後,暗暗褒獎妳:妳會聽到「他真的很過分,如果像妳這麼懂我,妳一定不會這樣對我吧!」「他不像妳一樣領略我的好」「他不像妳這麼善解人意!」

甲、吸引外遇對象:認為自己很不錯,渴求被好好珍惜的人。

乙、介入後的缺點:在愛情關係中最可貴的是能真實做自己,妳不可能24小時都善體人意,等妳不能總是溫柔的時候,他就會覺得妳變了!

3.如果有妳就有了全世界:妳會聽到「如果我先遇到妳,我一定會選擇妳」「如果我們在一起,我的承諾都會在妳身上發生!」

甲、吸引到的外遇對象:期待能擁有理想中的戀愛,他會主動找到和承諾的交疊處,然後將自己放進去,對號入座期待這些承諾在自己身上發生!

乙、介入後的缺點:如果你某天不讓他感到滿意,他又會覺得很困惑無助的時候,妳心裡面永遠地害怕就是,他可能會丟下我而找其他人。

在三角關係裡面,第三者的位子永遠是不對等的。那種「一下說愛妳,一下消失不見」這種全有或全無的愛情關係,足以讓一個人感到崩潰和情感分裂。

雖然,在心理學上,當你聽到一個人發出求救訊號時,人的天性是會感到不忍心和想給予幫助的,但是若拿捏不好界線,卻是我們掉入變成另一段關係第三者的陷阱。實務現場聽到很多介入的第三者一邊掉眼淚、一邊義憤填膺地說「我們才是最合適的」。但其實,這些疑惑想必在三個當事人之間,都糾結很久。

很多正宮會覺得「為什麼妳要要介入,還賴在那邊不走?」而劈腿者則是「我被拉扯的好難受,兩邊不是人!兩邊都在抱怨我」,即便三角關係有道德上的對錯和評價,但是三個人困惑卻說不開的心情,都讓彼此折磨很久!

建議你,如果發現身邊有友人對情感感到困惑,即將變成第三者的時候。可以要他想一想:1.第三者的恐懼是不會消失的,即便得到,也害怕被再度丟下。2.愛不是過於勉強自己,最會變得不認識自己。3.討來的感情,終將不是自己的。


黃之盈諮商心理師

黃之盈諮商心理師
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