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世界上最該努力取悅的,就是你自己

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圖/Shutterstock

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M跟男友爆發了一次爭吵。

M是個好女生,無庸置疑,每天下班後,不是躺在沙發耍廢追劇,而是挖空心思煮飯給男友吃,週日下午便是她的買菜日,自己跑去市場提回大包小包。

男友心疼她辛苦,提議不如外食,但M認為外食高油高糖,她希望讓男友每天都有健康美味的晚餐可吃。

吃完晚餐,男友要洗碗,卻總是被M搶下,趕他去休息,自己站在碗槽前把碗盤一一洗淨、收拾廚餘。

但男友總是吃飯配電視,希哩呼嚕扒完飯菜,美味和健康對他來說根本不是那麼重要;有時男友還會先去打籃球再回家吃晚餐,M也堅持由她來洗碗,要男友休息。

聽起來多麼夢幻啊,但有次男友無意間說,M每天都巴著問「今天會加班嗎?」、「你要先打球還是先吃飯?」,雖然知道M只是想算好時間,讓他吃到熱騰騰的飯菜,他仍覺得壓力很大。

「我不想讓妳覺得麻煩,所以一直在配合妳。」

男友的這句話,讓M徹底暴走。有沒有搞錯?是誰在配合誰?你大爺開開心心去打球,我就得等到十點才能收拾,你居然說你在配合我?

M所有委屈抱怨連珠砲轟得男友啞口無言,沉默良久,男友才開口說:

「原來在妳心裡,我就是個一直給妳找麻煩又不知感恩的王八蛋。」

其實男友也從來沒想過把煮飯洗碗的責任都丟到M身上,追根究柢,是M自己要攬在身上,理由是:「我希望你覺得我是個好女友。」

男友的想法卻是「妳每天把自己搞得這麼累,我看了也不好受,妳已經很好了,不需要用這種方式證明,我只要一個快樂的女友。」

拼命取悅對方,以為對方快樂,感情就會幸福,是許多人的通病。但當你的眼神只願意停留在別人身上卻不好好看顧自己時,就會埋下愈來愈多的埋怨,到後來,連讓自己快樂的能力都喪失了。

沒辦法取悅自己的人,往往也無法讓對方幸福,所有的付出都是勒索,所有的愛意都如此沈重,教人忍不住想逃。

取悅自己說來簡單,實行起來如此困難,原因大概是,多數人以為取悅自己就等於自私、不為對方好。然而,這似乎都太往臉上貼金了––你不為他好,他又不會少塊肉,基本上沒有任何損失。你不為他好,說不定他還落得輕鬆。

到頭來,想成全一段幸福的感情,仍是得善待自己。能夠取悅自己的人,並不會從別人身上強求感恩、心疼等這類情緒來證明感情很好。因為幸福的前提不過是,你我都要快樂。

陳默安粉絲專頁

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陳默安
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