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1. 把心裡的委屈，化成升溫的轉機
「自尊心是女人最美的華服，我們只為最愛的人脫下它。」
因為太在乎，有些事即使心裡不舒服也沒關係。妳會為他找藉口、試著換個立場想，覺得有些事情不用溝通，忍一忍過去明天晨光照進床畔的時刻就會覺得沒事了。
真的是這樣嗎？
每件小事累積起來，總會變成感情裡未爆的重大危機，內心的傷口無法撫平、又無法坦率地表達、最後你們的溝通繞著圈、兩個人關係只會越繞越遠。這個症狀很常出現在「剛從暗戀修成正果」的關係，如果妳總是抱持著「跟他說了這些話，他會不會就不想在一起了？」的想法，那這段感情，妳可能真得多多考慮是否適合自己。
別把委屈默默往肚子裡吞，甚至說反話假裝不在意，心裡卻期望男人能猜懂妳的心。他們是想與妳談場戀愛，不是百萬問答挑戰賽，真正在乎你的人，總會在吵完架後，默默地回頭抱住妳。
2. 別在愛情裡尋找完美主義
愛情裡沒有真正的天平，能判斷誰愛得比較多、誰付出的比較多、誰比較值得被愛。
如果妳因為談戀愛經驗不多，或是對自己沒有自信，每件事都遷就對方、愛著愛著擦掉了自己的個性，遇到難關就想放棄，潛意識裡不相信自己會幸福的女人，是無法發出迷人光芒的。
另一種兩極的狀況，是妳把生活無法達成的完美，寄託在感情裡。每場戀愛都有強迫式的人物設定，妳心裡書寫的童話故事沒有任何轉圜的空間，常常忍不住緊扣別人伴侶的優點，拿來跟自己男友比較，只要有一點點不完美、不順心，就想從這段愛情中抽離。沒有人是完人，換個角度問問自己，妳真的能為對方做一樣的事嗎？
3. 關心超過界線，叫做焦慮
手機亮起訊息畫面，讓妳心中的小鹿奔跑地球三十圈？既然妳能秒讀秒回，對方為什麼做不到？過去的傷痕讓妳太害怕失去，即使彼此都在職場奮鬥，卻忍不住要求對方密集報備、甚至打開手機定位，妳把愛情看得太重，漸漸壓低了自己的心軸。
好不容易談場戀愛，想全力以赴哪有什麼錯，但是對於關係過度焦慮，是男人心中的終極地雷，沒有人喜歡被緊緊的束縛、沒有人會喜歡每天面對一個疑神疑鬼、做什麼事情都要接受調查的感覺。當妳越想抓住他，越在乎他的回應，更容易讓自己陷入愛與不被愛的焦慮。把戀愛談得這麼辛苦，有趣嗎？
☛蘋汝妹。戀愛食記 ♥ You are the apple of my eye.♥
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