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淘心話職場茶水間

原來受歡迎的女藝人都擁有「高逆商」—比智商、情商都重要的職場新武器!

圖/Shutterstock 文/哈叔  

 

 

職場奮鬥路上,總是會發生令人憂慮的事,但走到最後,卻不是那些高學歷、高IQ的人,而是那些擅長面對並處理負面情緒的人,因此該如何釋放壓力,進而激勵自我潛能,才是成功的關鍵!

 

《成功者的逆商必修課:決定你成功的不是情商,是逆商!》一書中提到,智商或情商,是使你成功的基底;而「逆商」,才是通往成功的動力!「逆商」是近幾年引進的一個詞(原文是“Adversity Quotient”,簡稱AQ,一般譯為挫折商或逆境商),指的是人們面對逆境時的反應方式,也就是面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。

 

情商,可以讓人到達某個高度,這是不可否認的;但世事難料,人生起伏不定,沒有誰可以永遠待在高處。真正可以讓人走得更遠、站得更高的是——「逆商」,也就是面對逆境時所表現出的反彈力與抗壓性。在困難和挫折面前,許多人的意志力如玻璃般易碎,一陣風浪打過來就驚慌失措,彷彿人生就此毀了。沒有強大的「逆商」支撐,人生便如煙火般稍縱即逝。這是個不僅要拚智商和情商的時代,更是個要拚「逆商」的時代。「逆商」高的人,人生將走得更遠,離成功也更近。

 

逆商的五大關鍵特質

 

1.情緒管理:情緒管理可說是情商,但同時也是逆商的一部分,這是想要扭轉乾坤的人必須有的特質。

 

 

2. 執行力:將過往的錯誤改進並彌補、將好的想法實現、將低谷的人生扭轉,都必須有強大的執行力去支撐,想在逆境中翻身,執行力是不可或缺的一環。

 

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