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一生一定要做一次的願望清單

 

無論筆記或清單,我會把任何想記的東西寫進手帳。除了行程管理、日記,手帳還有很多其他的用途。

 

「要是當時這樣做就好了…」不管在工作上或個人的生活,難免有這樣的想法。所以我把應該反省的事情列在手帳,來整理浮躁不安的心情。

 

不單是行程的管理,我認為手帳也有轉換心情、整理腦中思緒的作用。例如說,我會把腦中靈光一閃的願望或將來的目標寫在上面。

 

此外,將喜歡的詩句、時時哼唱的歌詞寫在手帳上隨身帶著,也讓我有幸福的感覺。手邊有了喜歡的東西,心情也變得更樂觀、積極了。在我的手帳裡,有用較長的文章記錄一天的頁面,也有像這樣簡單寫著筆記跟願望清單的頁面。

 

寫下思考過的事,心情會比較輕鬆,腦中的思緒也更清晰。這麼一來,目標會變得明確,讓人想要踏實地過每一天。

 

 

在HoBo日手帳包裝上的字句。我總是會記下吸引我的句子。

實用的生活小秘訣

 

我認為累積不起眼的小事的累積,才能做出充實的手帳內容。把再小事情都記下來,作為日常生活的靈感來源。

 

「我也想每天做記錄,但我又沒有那麼多開心的事或什麼大事可以寫…」在我用手帳仔細記錄生活之前,也曾經這樣想著。不過,這幾年試著每天寫手帳,我發現,沒有一天是「沒什麼事」的日子。我的想法改變了,就算不每天寫開心的事,又何妨呢?

 

在我到某處出遊,或是發生有趣的事的日子,我會用照片或插畫,把那天的事情詳細記下來。相反地,也有單純記錄對工作、生活有益的知識的日子。舉個例子來說,我的手帳裡就有記錄整理房間時用到的收納箱,上面寫著購買的地點和價錢,也用了照片記下它的尺寸。

 

總而言之,所有發生過的事和想到的事都能寫在上面,就是Sabao手帳的風格啦(笑)。

 

 

剛買的收納箱和使用方法,用照片記錄下來。簡單地記錄貼在手帳上的照片尺寸。

 

假期活動計畫清單

 

忙碌地過了一段日子後,想做的事就會不停浮現心頭。

把它們寫成計畫清單,讓每天的工作更有動力!

 

當忙碌的日子持續一段時間,想做的事情就愈來愈多。我現在最想做的事,就是「大睡一整天」。真的好想窩在棉被堆裡什麼事也不做,懶洋洋地過一天。

 

除此之外,還想整理房間、換壁紙、重新粉刷書桌…。我總是想讓自己的房間充滿喜歡的東西。再加上我又喜歡自己動手做,所以整理房間後,再思考如何改造,對我而言是非常開心的事。畢竟,要把電腦更新之前,也需要一些準備嘛!諸如此類,我實在有太多想做的事了(笑)。

 

把這些想做的事情全都寫出來,就會有「為了心無罣礙度過下個休假日,好好努力工作吧!」的心情,工作起來也有了動力。

 

 

慾望購物清單

 

寫到錢的問題時,把想購買的物品列了出來。

提醒自己要省錢時,就會回顧那一頁。

 

在手帳上寫到有關錢的事情時,剛好頁面上有位置,就順便寫了想買的東西。當時正想換一台電腦,也對剛上市的照相機、鏡頭很感興趣。

 

但是,這些東西我是無法一次買到手的…。因為除了必須的生活費,和朋友出遊時,我總是不在意開銷,覺得玩得盡興比較重要。

 

「那麼,該先買哪一個比較好呢?」為了好好思考這個問題,我試著寫出購物清單。這樣一來,可以整理出想買的東西,優先順序也一清二楚。雖然只是將一閃而逝的想法寫在手帳上而已,但我將寫著購物清單的頁面,當作提醒自己節約的動力。

 

 

願望都寫了出來 真是難為情呀呀呀~工作或嗜好…。為了想買的東西,我提醒自己要省錢。

 

一生一定要做一次的願望清單

 

藉由把願望列成清單,讓目標變得明確。

回顧這面清單,每天生活的動力也提升了!

 

其實,我已經把小學的畢業紀念冊丟掉了。那時候覺得,就算有不少自己的照片,也沒什麼值得高興的,就把它丟了。在那本畢業紀念冊上,我寫著「我的夢想是當一個設計師」。因為當年的夢想實現了,我反而感到後悔,心想要是留著它就好了。所以,對我而言,手帳是留下證明的東西,在手帳上留下記錄是很重要的。

 

在日常生活中,很少有人試著去思考在死前想要完成什麼樣的心願。但是,我覺得在這些想法忽然出現時,把這些目標和心願寫出來,過了幾十年再來回顧,一定會有很多感觸吧。也可以讓它作為人生目標是否完成的一個參考。

 

20年後,再來翻閱這本手帳,不知道有幾個願望是已經達成了的呢…?想到這裡,不禁開始期待了!

 

從想去旅行的國家到想飼養的寵物,我的願望五花八門。正確來說我曾經是個養貓的設計師,所以再來就是把貓…

 

 

本文出自《跟著日本手帳女王Sabao「任性做手帳」!:無拘無束才能寫得久!50個私房技法+75款實作範例,給你源源不絕的手帳靈感,讓一整年過得更開心!》臉譜出版

 

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