在德國出生、自小就喜歡搭飛機的演員張鈞甯，是個好奇寶寶，而旅行則是她認識世界、探索人生最重要的方式之一。
未出道前，她和姊姊到德國旅行，兩人曾為了省錢，試圖擠在火車站旁只需投入1馬克就可鎖門的廁所裡過夜，後來因為實在太冷才作罷。
20 歲後出道，張鈞甯因戲劇《白色巨塔》迅速走紅，戲劇與廣告邀約不斷，自此，她的旅行再也不曾有阮囊羞澀的時刻。然而，無論是學生時代清苦的旅行，或是出社 會後高檔的行程，張鈞甯的變化並不大，身上依然有股清新、無畏的特質，不管身在哪裡都能隨遇而安。而在先進與落後國家間來來去去，也讓她看到超乎物質之外，更上一層的東西，那是什麼？聽她慢慢道來。
用跑步與美食來認識一個國家
我非常喜歡旅行，在出道前就很喜歡，從上大學起就常常往外跑。大一的時候，我跟姊姊到德國當兩個月的交換學生，去那邊學語言，不上課時，我們就會到不同地方走一走。
我每天起床第一件事就是出門跑步，用跑步來認識這座城市。例如，我經過公園時，會看到很多爸爸帶著小孩做瑜伽。瑜伽在很多社會裡可能是個流行，但那卻是印度人生活很重要的環節。跑步回來，會聽到遠處傳來穆斯林在朝拜的聲音，很沉、很慢，我覺得那是理解一個國家很好的方法。
另外，我是個很愛吃的人，去印度時，身邊的朋友說，你打死不能喝路邊的酸奶，但我不信邪，上飛機的前一天跑去喝，結果回來拉肚子拉了一星期，但沒辦法，我就是想要試味道。
美食通常伴隨著的是文化。泰國食物為什麼是辣的？印度為什麼會有咖哩、辛香料？法國為什麼每道食物都上得這麼慢？這都跟他們的生活習性有關，從食物了解會很有趣。
美好旅程關鍵在「心」
當然，經常旅行，也會碰到很多不好的經驗。我曾經和姊姊去英國的夜店時弄丟護照，當天是週四晚上，而我在那個週末已排定要跟雜誌去法國看時尚週、拍封面。當時，我嚇壞了，動用所有關係瘋狂求救，才在週末找到人特地幫我趕辦法國簽證。
更扯的是，我人在等法簽的同時，竟然接到姊姊的電話，向我哭著說她把媽媽弄丟了，她人還在車站，媽媽卻已上了火車；另一頭，又有工作人員一直打電話敲我工作！頓時間，我臉綠到不行，最後經過一番折騰，才解決完這些事。
後來，我終於體會，若希望有趟美好的旅程，關鍵在於「心」。人生很多有趣的事都是發生在危難跟很糗的時候，而旅行最有意思的，就是你不知道會發生什麼事。
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