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想瘦小腹先看這篇!20個生活習慣妳做對了嗎



瘦不了的腰內肉!BAD生活壞習慣

 

01

容易決定開始減肥瘦身,也容易半途而廢。

 

 

02

比起認真運動,更偏好用挨餓的方式減肥。

 

03

不停尋找既簡單又快速的瘦身方法。

 

04

幾乎不量體重。

 

 

05

嘴巴總是不停在吃東西。

 

 

06

討厭走路或運動。

 

 

07

沒有喝水的習慣。

 

08

喜歡吃速食。

 

09

吃麵得不到滿足感,一定要吃米飯才行。

 

10

喜歡吃甜的食物。