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小心!壞風水讓你住進「肥胖套房」

 

/臥室幫你瘦

◎臥房顏色換成淡紫色或淡桃色:清淡柔和的顏色能帶來舒適愉悅的感覺,幫助好眠;睡好覺有助減重。可以先從換床單、被單、枕頭套開始。

 

◎健身袋就放在床邊:如果你有運動習慣,裝運動用品及衣物的運動袋最好放在床邊。這樣一起床就能看到,提醒你要運動。

 

原文

 

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