生命，因旅行而有意義／上田莉棋：世界很大，你怎麼甘心因為不相信自己而留在原地？

淘百貨

普林斯
2016/07/04

Riki上田莉棋，曾為旅遊雜誌記者，現職自由身旅遊寫作家，一個足跡遍及六大洲、逾55個國家的女孩，旅行對於她來說，幾乎就是生命中最不可或缺的部分。這次透過姊妹淘的專訪，讓她來帶領我們，領略這世界最美好的生命體驗。

新書選擇以西班牙為主題的原因？

上田莉棋：新書《快樂至上，西班牙！》可以說是《辭職旅行的意義》的前傳和未完的後傳；西班牙為我那一年多的旅程開啟了往前走更遠的勇氣，也讓我在「後辭職」時期，有目標去延續自由身旅遊寫作人的身份。我希望這本書能讓大家了解比較少接觸到的西班牙一面，從生活習慣、文化、美食、節慶等各方面，而不是指南式的只看到餐廳、飯店、商店。

妳認為旅遊最重要的注意事項有什麼？

上田莉棋：最重要當然是安全，但同時心態也很重要，要適當的調整。注意安全而不疑神疑鬼；放膽遊玩又不魯莽；願意接受不同的文化、事物而不事事比較才玩得開心。我常提醒自己，旅行要對歷史背景有做功課，但同時要帶著白紙般的心。我相信旅途中遇上什麼人、看到什麼事，都和自己的信念有關。

旅伴的選擇，有沒有什麼建議？

上田莉棋：旅伴選擇：能開放接受不同事物、又獨立的人。旅伴能夠接受對方的選擇，願意陪伴一起去不同的地方，即使自己不想去的，也能適時分開自由活動，之後再相約相伴就好了。

旅遊對妳來說，最大的收穫是什麼？

上田莉棋：我覺得每個人的生活難免都是一道井，看到的世界都是有局限的，旅遊就像跳出自己的井，接觸不同的世界和人、文化和體驗。每次看到、聽到、學到新的事物，都讓我有精神一振、Woo的感覺；更棒是能接觸、回歸大自然，感覺生命的微妙，重新感受生活。但旅遊除「貪新」外，最大的收獲是更認識自己，我登山、滑火山等刺激活動，一次又一次挑戰自我極限；我一個人旅遊，和自己對話、更了解自己想要的、喜歡的（而不是社會規範、媒體朋輩的標準），尋找更適合自己的生活。

在妳旅遊的過程中，最讓妳印象深刻的事情？

上田莉棋：太多了！

像番茄節最好玩又最髒了！是我人生最髒的moment 吧（好吧！其實我也曾經在坦尚尼亞爬山，7天沒洗澡、洗頭喇……）。像不顧一切的在茄流成河的街上撈番茄渣來丟人，我也被人以番茄碎狂搓頭……你不會想像到番茄能夠無孔不入到這程度，我洗了3次頭，依然能在髮間找到番茄碎，累到手腳軟，整個人也散發著茄味。

其次，最危險的節慶可說是巴塞隆拿的奔火活動。奔火簡直用生命拍攝回來的照片，因為每隊會把最大規模的鞭炮，一次幾十個人點燃；要拍得好畫面，就要往火裡去。火花像流星雨飛舞，很漂亮！回家才發現，襪子、外套、褲子都燒破洞，相機有幾個小燒熔點，好險我的眼和臉沒事。

另外，在拉丁美洲時和動物們相處的點滴，都成為我難忘的回憶。像照顧可愛的樹懶，我們要做代母的工作，長時間抱住牠們睡覺。其中我要趁一隻小樹懶睡醒時，放牠走走路、爬爬樹的；沒想到平常傭懶又慢動作的樹懶寶寶，竟然會發出像人類嬰兒般哇哇聲的哭喊，而且快速的衝向我，一口咬住我的手掌，當下非常的痛﹗但對於動物朋友對我的信賴還是心甜不已。

妳對於失戀與遭遇人生重大挫折後，去旅行以及自我放逐的想法和建議？

上田莉棋：「失戀就要去旅行」我不覺得是一個問題。遇到重大的挫折時，稍為離開「案發現場」，散心、轉換注意力，看看世界多麼美好或殘酷也好。但要知道問題從來不會因為旅行而解決，只是拖延的方法。旅行並不是戲劇化的當頭棒喝，要靠自己解決的問題不會突然被解開。

我鼓勵去旅行，但可以做和平常「不一樣」的旅行，不單吃喝玩樂、瘋狂購物。試試去自己沒想過的地方，以沒想過的方式（沙發客、登山、潛水、做志工）、學習進修（烹飪、陶瓷、畫畫、外語等等），讓自己有新的input，成為美好而不後悔的回憶。

要選擇單獨自助旅行，行前的決心和目標有什麼？

上田莉棋：有的人會放不下工作，別把自己放太大了；這世界上沒有一家公司是沒有了一個員工就倒閉的，在老闆的立場也沒有一個員工是不能被取代的。但同樣的，回國之後的未來也不必太擔憂。你去旅遊的勇氣、甚至旅遊期間增強的外語、交際、自理能力，也應當在你應徵下一份工作時，好好的表現出來，化成你獨特的優點。

對於第一次單獨旅行的人有沒有什麼話要對他們說？

上田莉棋：相信自己，沒有自己不能處理的事情；世界很大，你怎麼甘心因為不相信自己而留在原地﹖放心走出去看吧！記得要保持開放的心，有的人就是愛比較，「這種景色在XX國家也有嘛」「為什麼他們這裡沒有什麼什麼東西，我在日本就看過了」。每個國家都有其歷史、特色、人文和發展的步調，一直這樣比較，其實只是讓自己維持在自己的瓶子看世界，自己也不會有進步，快把前塵往事留在家裡吧。

正如我之前說的，旅途中遇上什麼人、看到什麼事，都和自己的信念有關。