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誰說跟狗狗睡會影響睡眠?7個理由告訴你,為什麼我們應該要每天跟牠們一起睡覺覺~!

我們常常聽到很多人說不要跟狗一起睡,因為牠們很髒、會影響睡眠品質,對你沒有好處等等。聽了不知道幾萬遍。

但是如果我們跟你說這並不完全正確呢?

因為跟狗狗一起睡其實對你和狗狗來說都是有好處的!

外媒Little Things就列舉了7個原因告訴你,跟狗狗睡到底有什麼好處:

 

1.給你舒適感

 

 

不管是溫暖的身體還是有節奏的呼吸,你的狗狗就是有一種魔力能夠給你安全感!牠們也讓你的床感覺起來更舒適!

 

2.打擊失眠

 

 

牠們的存在會散發出一種冷靜、解壓、安全的感覺。也就是說,牠們可以排除那些讓你睡不著的因素!

 

3.抱著牠們可以排解壓力和焦慮

 

 

治療犬一次次的證明,牠們的存在對解壓很有幫助。牠們天生樂觀的長相和表現會感染,而牠們細心的天性讓你安心。

 

 

4.讓你感到溫暖

 

 

牠們溫暖的身體和喜歡緊貼主人的習慣讓牠們就像是一個天然的暖氣一樣。雖然這個在夏天可能有些痛苦,但是在秋冬誰不希望有一個可愛的暖爐呢?

 

5.幫助你打擊憂鬱症

就是愛寵物

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