淘口袋【蘿潔塔的廚房】番茄咖哩雞~超級簡單,一學就會!!! 文 : 蘿潔塔的廚房 2017 年 10 月 27 日 share【#蘿潔塔的廚房】 #周休二日動手做 #自己動手做省錢又健康 蘿潔塔的廚房 番茄咖哩雞 所需食材: 牛番茄 2大顆 洋蔥 一顆 大蒜 20-30克(喜歡吃蒜的就多一點) 去骨雞腿 一隻 橄欖油或任何油都可以! 調味料: 醬油一小匙(5ml) 鹽巴 胡椒 咖哩粉 10克 西班牙煙燻紅椒粉 3克 ★一匙太白粉+水=太白粉水勾芡 (不勾芡的就可以省略) ★雞骨蔬菜高湯100ml (沒做勾芡的就可以省略) Tags : 健康料理番茄咖哩雞蘿潔塔的廚房食材