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走路,是最時尚的運動!

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文/姊妹淘小編

走路是最輕鬆的運動,每天散步有益身心健康,有點速度的快走也是專家推薦的塑身撇步之一喔!

走路也是最時尚的運動,就像下班順便逛街血拼、立志走遍各國精品大道,再國外瘋狂購物的時候,女人可是從不喊累的!

小編是個討厭運動的懶惰女生,我討厭大流汗,也討厭游泳換泳衣的麻煩~做最多的運動就是每天下班到住家附近繞繞,走個大約半小時,微微留點汗, 也讓快被壓扁在辦公椅上的小屁屁放鬆一下!不過單純的走路消耗的卡路里並不多…如果有什麼小東西能夠讓走路消耗的熱力更多就好了!!

聰明的商人早早便發現,很多女生不喜歡或沒時間運動,但走路是大家每天必做的,於是市面上開始有塑身鞋的出現。上網看一看,某個知名品牌主打的塑身鞋都是夾腳拖,包鞋都要4000以上,好貴呀~小編實在買不下手…(我平常不太買名牌,2000多元就是我的極限了!)

最近PUMA推出新款的塑身鞋bodytrain 美力線形塑身鞋,平均價格都是2000多元親民許多, 小編應邀參加PUMA bodytrain 美力線形塑身鞋的發表記者會,塑身鞋的實品比我原本想像的好看很多!

塑身鞋和平常穿的鞋子有什麼不同呢?

在PUMA bodytrain美力線形塑身鞋問市之前,PUMA 特別聘請德國人體運動學系的研究員,從事動力學與肌肉活動的比較實驗,實驗過程中,對前側與後側的五條小腿與大腿肌肉做了測試。

結果顯示, PUMA bodytrain美力線形鞋款在肌肉活化上與傳統步行鞋相比,優越了高達 11%!也就是說,同樣是走路,穿著PUMA bodytrain美力線形塑身鞋我們的肌肉會活動的更厲害,消耗的卡路里數也就變多囉!

12月份PUMA將推出 bodytrain Mesh 與 bodytrain LS Nbk 兩個鞋款, bodytrain Mesh 採用了設計靈感來自慢跑鞋的網狀鞋面,bodytrain LS Nbk 則展現了女性休閒生活風格的外觀設計,擁有柔軟的磨砂鞋面。

bodytrain美力線形塑身鞋號稱一隻重量只有205克,兩個款式都有數種顏色搭配可供選擇,小編看到的是黑色和灰色款,黑色款讓我有點心動說…(穿著鞋的麻豆很可愛也是原因之一啦!)

PUMA bodytrain 鞋款將於 2010 年 12月,在全球 PUMA 零售店、特定的獨立球鞋與運動用品零售店及 PUMA 網路商店 發售。其餘的款式也將在 2011 年 持續全面發行,有興趣的人可以到店裡去試穿看看喔!

自本週起,姊妹淘會曝光一系列亞美將與蘿莉塔的塑身PK文章,她們將會穿著 PUMA bodytrain 鞋款,由飲食、穿著、運動做各種PK,誰才是塑身女王呢? 我們也請一位營養師提供三日低卡食譜給想減重的姊妹, 請各位姊妹淘密集關注姊妹淘喔~

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姊妹淘編輯部
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