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聰明5招,打造出無壓力的居家空間

出處:康健雜誌

作者:林貞岑

儘管大環境再糟,家,仍是我們撫慰身心和重獲能量的地方。《康健》也請室內設計師、園藝專家和插畫家等居家達人分享秘訣,讓你打造出無壓力的居家空間:


東西愈少愈好

室內東西愈多,對視覺與心理都會造成壓力。強調收納不如定期清理、並減少購物慾望。美國室內設計師奈妃(CoralNafie)建議,不妨從動手清理塵封的碗櫥或衣櫃開始吧!

你可以選擇一次整理一個櫥櫃,但重點是要把櫃子裡的所有東西都清出來,然後再以顏色、樣式或用途來做分類。

至於不會再使用的杯盤餐具或衣服,(兩年以上不曾出現在餐桌上,或穿上身的衣服)不妨展現愛心,將它們送出或捐出去。

衣櫃裡只擺放現在會穿的衣服,並且按照衣物的功能性來做區分,譬如褲子區、裙子區、外套區和夾克區等,方便找尋搭配。


擅用布類製造氛圍

布是居家空間的魔法師,不僅用來改變氣氛,還可用作隔間。

譬如拆掉衣櫃硬梆梆的門片,改成淺色紗質布料的布拉門,微透光的布拉門巧妙將空間區隔開來,又不會讓人有壓迫感,這是室內設計師林郁華的創意。

她還經常將碎布剪成各種尺寸的小餐巾,運用不同花色營造用餐情境。譬如宴客或讀書會,搭配小餐巾、盆栽和鮮花,就成為具有人風格的餐桌擺飾。


舊物再利用

善用舊物,如紅酒木箱、二手小桌椅、藤編籃子和布袋等,為沉悶的居家空間增添活力。

從事香草園藝教學的Julia(蔡怡貞)有撿東西和逛跳蚤市場的嗜好,「但一定要知道撿回來該怎麼用,」她強調撿東西前要有所盤算規劃,拿回家要怎麼運用,事先都要想好。

她個人認為最好用的是裝日本鮭魚的木箱,木箱蓋寬度夠,做為背景看板很實用,木箱部份除可當架子擺設物品,加上輪子就成為園藝用手推車,紅酒箱也有類似效果。

裝咖啡豆的麻布袋,當坐墊或書櫃遮布都很有味道。

經常搬家的插畫家Fion(強雅貞)則利用二手桌椅,為小坪數的居家空間製造隨處可休憩的彈性角落。

她上網找尋小學或育幼院拍賣的桌椅,買回家用砂紙磨平重新上漆,放在客廳一隅,就成為坐臥遊憩工作的角落。


用竹簾美化陽台

陽台經過巧手美化,也能成為具有休閒風的放鬆角落。

著作《住得好樂活》的日本家事達人佐光紀子,為創造冬暖夏涼的居家空間嘗試改善家屋,結果她發現在陽台上以竹簾取代窗簾相當實用,不僅遮陽而且透風透光影,全家人最愛把餐桌搬到陽台,一邊吃午餐一邊眺望天空。


改變顏色

東西太多或顏色不對,經常是空間令人覺得不舒服的原因。林郁華建議可從改變居家顏色著手,譬如牆壁和燈光。

她建議,老房子可用較強烈的顏色,像橙色、藍色和萊姆綠等,而用彩度較低的淺色來打點新房子。

此外,你也可以選擇一面牆壁重新粉刷。漆上與其他牆面完全不同的顏色,或是在牆面上彩繪喜歡的圖樣。但前提是,先想好你想要呈現的效果是什麼,是靜謐的海洋藍色,還是舒適的暖黃陽光,且無論你畫什麼,都會成為房間的焦點,放手發揮你的創意吧!設計師奈妃建議。

記得選擇環保無毒的油漆或水性漆,減少室內有機化合毒物堆積。燈光則可讓心情放鬆。可在客廳或居家角落增添一盞小檯燈或床頭燈,讓光源變柔和。


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※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

Tags : 居家