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以「謝謝」代替「不好意思」。

把「對不起」換成「謝謝」,就能發現正面能量!

在日常生活中你常說出「謝謝」嗎?越不擅長溝通的人,越容易感到自卑而把「不好意思」掛在嘴邊。今天一整天,試著把平常說慣的話換成「謝謝」吧!

比方說,有公事要拜託別人幫忙的時候。

以往你可能習慣說「百忙之中要麻煩你,不好意思。」

現在改成「百忙之中要麻煩你,謝謝。」聽到這種說法,相信對方也會樂意協助。

此外,當拜訪其他公司,對方員工端出茶水招待時,不要說「不好意思」,改成說「謝謝」吧!要是畏畏縮縮淨說著「不好意思」,也會讓對方不由自主地緊張起來。

當希望別人傾聽自己的期望或提供協助時,只要稍微留意,應該都能輕易說出「謝謝」,比較困難的是當對方說了「NO」,或是遇到得主動拒絕的狀況。

例如對方說:「很抱歉,這項業務沒辦法交給貴公司了。」這時,不要只說「這樣啊,真可惜。」而改以「謝謝你們撥冗討論」,最後用「謝謝」來作結。

當朋友打電話來說「臨時有事,今天沒辦法赴約」時,對話到最後也要說句:「謝謝你打來通知我。」然後再掛斷電話。

另外,若遇到非得從自己口中說出「NO」的時候,若能先提醒自己做好準備說「謝謝」,將會比較容易開口。

比方說要婉拒對方的邀約時,一般常說:「真的很抱歉,但我那天已經有約了……」其實也可以換個說法,像是「真可惜……謝謝你邀請我!」以「謝謝」先說明感謝之意後再表達婉拒即可。

像這樣隨時留意說出「謝謝」,就能不斷發出正面的安撫訊息。


把所有負面用語都換成「謝謝」!

百忙之中真不好意思。



百忙之中真謝謝你。

真的非常抱歉,但我當天已經有約了。



我當天已經有約了……謝謝你邀請我。


儘可能換成「謝謝」,使用正面說法。

相反地,說不出「謝謝」兩個字的人,隨時都會覺得自己心情不好。

不管別人為自己做了什麼或身邊有什麼好事,他不僅不會察覺到,還動不動去找出讓自己感到不滿的狀況。若不從正向的觀點看事情,也就是對事物沒有正面的感受,自然接收不到正面能量。

當手機在沒有訊號的地區時,無論怎麼打電話、傳簡訊,我們都不會發現有來電。如果沒有拉起天線,就等於無法通話,也就是說,當你的感受性降低,不管對方再怎麼發出正面的安撫,你也無法正確接收。

想要提高對正面能量的感受程度,今天請試著提醒自己說「謝謝」。

在一次次說著「謝謝」的同時,應該會實際感受到「自己受到很多人、事、物的幫助」。對於正面能量的感受度越高,內心的杯子就越容易儲存正面能量。

本文出自《一開口就讓人對你有好感》平安文化

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