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成為正面的「接收高手」

學會接受稱讚,可以讓周遭的人更喜歡自己!

冒昧問大家一個問題。

「這件衣服好漂亮哦!」假設你這樣稱讚一個人,對方的回應有兩種:

1.「沒有啦,這是便宜貨。」

2.「謝謝,好開心哦!」

這兩個答案,哪一個聽起來讓人比較舒服呢?

我想絕大部分的人會選擇2吧!

如果對方像2的回答這樣很直接地表達喜悅,會讓人覺得開口稱讚很有價值。這是「希望別人再讚美自己」的一種反應。另一方面,1的回應等於從正面否定了你的讚美。站在你的立場,是不是覺得「開口稱讚卻令人掃興」呢?能從周遭獲得許多正面安撫的人,就是正面安撫的「接收高手」。自己主動發出正面安撫固然重要,但不要光是發出去,也要記得好好地接收。

看到別人對自己微笑時,也以微笑回應,於是主動微笑的人看到對方有了反應,會覺得高興而再露出微笑。如果別人對你微笑,你卻避開視線或視若無睹,久而久之就再也沒有人會對你發出正面安撫了。

「早安。」當聽到別人問候時,除了回應「早啊」,還面帶笑容的人,往後就會有越來越多人主動向他打招呼,因為大家會認為「向他打招呼,自己心情也會變好」。因此,當聽到他人稱讚而感到高興時,就要坦率表達出欣喜;有人問候時,也同樣親切回應。面對正面的安撫,就要以更強烈的正面安撫來回應。


當個正面安撫的接收高手!

早安

早安+笑容

別人對自己微笑時,也微笑以對。

聽到他人問候時,以問候+微笑來回應。

日本人崇尚「謙虛是美德」。


「謙虛」固然是一種很美的文化,但經常看到有人會把「謙虛」和「自卑」這兩個詞混淆。

「謙虛」是以肯定自我為前提,然後體恤對方。例如送禮時,大家習慣說「一點小東西,不成敬意。」事實上,我們並非真的認為是「一點小東西」,而是為了不讓對方有心理壓力,刻意表達出「謙虛」。

然而當面對稱讚時,回答「我哪有這麼好」、「我沒什麼了不起啦」,這些舉動就是貶低自己的行為。這種不認同自我價值或是自視過低的情形,在溝通分析上稱為「打折扣」。也就是說,當別人好心給予自己高評價,自己卻自打折扣,表示「我沒那個價值」。

當人際關係順遂時,就能做到高階的技巧──「要求正面的安撫」。簡單來說,就是成為「要求讚美的高手」。

例如:買了一個新皮包時,跟身邊的人說:「我買了新皮包哦!」然後應該會聽到「哇!顏色好漂亮。」或是「你拿起來很好看耶!」類似這種令人愉快的反應。每一個人受到讚美都會很開心,開口稱讚的人看到對方這麼高興,心情當然也跟著好起來。所謂的溝通就是這樣一點一滴深入的。

今天先試著拋開「自卑」的情緒,誠實用言語、表情及態度來表達內心的喜悅吧!相信也會提升別人對你的好感哦!




本文出自《一開口就讓人對你有好感》平安文化

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