（廣編特輯）
過年大魚大肉，再加上冬天大家總是愛吃火鍋，更容易讓人變胖，囤積了不少的肥肉在身體上，腰變粗了，屁股變大了，整個身體都變得臃腫，夏天快到了，為了要穿上清涼的衣服，我要下定決心來把身上的線條修飾好，並且還是健康瘦下來會比較實在，這樣就不用靠PS修片來營造瘦的效果，身材只要一肉，拍起照來就怎麼看都看不順眼，人就像是大了一號一樣，像這樣的照片怎麼拿得出手呢！
甚至還會被眼尖的朋友們發現，照片好像有被修過唷！身為專業部落客，如果都要靠著修片才能看起來美美的，那多糗啊！所以我的窈窕後夢想就是擺脫修片，變身窈窕!這次接到了Special K和姊妹淘的邀請，參加他們的窈窕夢想計劃，用低脂低卡的Special K麥米片，取代三餐中的一餐，變身窈窕，可說是人一生中的美麗夢想。
在冬天，我最喜歡吃拉麵了，熱騰騰的湯頭再加上QQ的麵條，讓我愛不釋手！但可怕的事情就是，一過完冬天，就會發現體重竟然在不知不覺中，上升許多，拍起照來，整個人從頭到腳都是腫的，根本沒辦法展現出美感，只能靠著修片，實在是太慘了！現在終於有強援可以幫我完成夢想了，讓我擺脫冬天只能修片的噩夢！
這次小雨參加Special K夢想計劃，就是依照姊妹淘專業團隊營養師的指示使用Special K。Special K厲害的地方在於，他不是只有一種口味讓你選擇，有數種可以挑選，所以吃起來很享受，又很方便。
所以我要拼命了，首先先把冬天累積的肉肉給他甩掉，而且練出漂亮的線條，除了運動，飲食也是很重要。Special K的卡路里讓我更有信心。
因為攝取的熱量減少許多，但是營養很足夠有飽足感，依然給你滿滿的元氣。這是一包的量，拍攝起來給大家參考。
這是小雨平常吃的早餐量，就是簡單的選擇Special K在三餐中取代一餐。
而我是選擇早餐來食用。
平常我還會加一些輔助的食材：南瓜子，五穀雜糧一起沖泡，這次是選擇鼠尾草籽來示範給大家看，就加些許，和Special K一起沖泡即可。
十秒就可以完成一天的早餐。
這樣持續吃Special K兩週，小雨有覺得身體好有精神，因為人常常吃太精緻的食物，倒是身體負擔太大，而這次這樣用Special K取代一餐正餐，覺得飲食過度油膩或鈉離子含量高，會讓人感覺腎臟負荷太大。
吃Special K的時候是覺得清爽，之後覺得飲食口味可以調整比較清淡，讓我本身就先天腎臟不太好的人，覺得吃起來更沒有負擔。
而且這次Special K有微夢想計劃，小雨就是要擺脫冬天的脂肪，拍照不修片！變輕盈後在小雨要拍照的日子，Special K與姊妹淘特地請來專業的彩妝師來幫小雨改造，打造出清爽的春日桃花妝。而且還是姊妹淘推薦的專業團隊、名人御用的專業老師呢！讓我感覺自己如同明星一般的備受待遇，真幸福！
彩妝師很認真地幫小雨化上妝容
打造好臉部的妝容，小雨再換上氣質感的小洋裝，連頭髮都會設計髮型呢。
之後成果完成，謝謝Special K和姊妹淘的彩妝師幫小雨打造出的清爽氣質女孩造型。這次只有一位彩妝師完成小雨的夢想，但之後姊妹淘可是會有四位專業老師組成名人御用的夢幻團隊，從飲食、穿搭、化妝和運動等各大方面來幫大家完成夢想進行改造課程，一定會比小雨這次更厲害。
現在小雨拍照起來，臉都變小了，氣色更漂亮了！拍出來的照片，都不需要再靠修片了呢！就連身邊的姊妹，也覺得我整個人都變得輕盈有精神，羨慕的一直追問到底是甚麼秘方呢！
出門時，也會對自己的外型多了自信的感覺，可以穿上美美的洋裝，不用在選擇一些寬大的衣服來掩飾多餘的脂肪，真是太棒了！大家有沒有自己的窈窕夢想，也想跟小雨一樣這樣輕鬆變窈窕，選擇到好的食物，讓自己變瘦無負擔，就一起來跟小雨來參加Special K的夢想計劃吧。
謝謝這次Special K邀請小雨來參加他們的夢想計劃，我也發現好多人都有吃這產品，原來這麼廣受好評。一起吃Special K，健康變窈窕不是夢呢！
Special K之後所舉辦的養成班活動，更是有姐妹淘推薦的名人御用團隊，大家趕快一起來跟著Special K一起完成窈窕後夢想！
http://www.babyou.com/event/babyouevent/Special_K/index.php
小雨也會持續吃Special K，來繼續跟消除五公斤戰鬥（握拳）。
