×
淘口袋

學會說「不」,並且貫徹實行

如果你真的打算拒當濫好人,並且捍衛自己的時間,那你一定要降伏最糟糕的時間殺手:你自己。大多數人都當過濫好人,把自己的時間白白奉獻給別人,如果你真的想要提高生產力,就絕對不能隨便回應別人的請求,不然的話,你的「職能快取」只會塞滿別人的事情,自己的事都做不完。

那麼,讓我提醒你一個很重要的字眼:「不」。我敢打賭這個字是你小時候學到的第一個字,「不」說起來容易,但做起來難。其實訣竅就在於學習說「不」的「時機」,而且要隨時把這個字列進你的常用字彙中。


為什麼說「不」如此困難?

除非你天生遲鈍,不然的話,你會發現拒絕別人其實很難。你的父母親從小就教導你要有禮貌、尊重在上位者;我非常能夠理解這個為難之處,但我敢保證,如果你一味放任他人利用你的純良本性,他們就會得寸進尺,你得隨時保衛自己不被侵擾。

另外一種可能是,你所身處的工作環境比其他人的更不安定。比方說,你很擔心拒絕對方,對方反而質問你:「為什麼不幫我?」,你害怕被質問,擔心被別人貼標籤,這些害怕和擔心造成你不敢拒絕別人的原因。或者是你不想傷感情,所以有求必應,你既然可以考慮不要傷別人感情,為什麼不能好好顧自己的感受?

同樣地,有些人不敢說「不」就是怕被貼上不配合、不合群的標籤,大家都能理解這種恐懼,特別是有些想要占用你時間的人,根本就是你的主管。若是你又在競爭壓力很大的工作環境中,又不給你多的時間去做事,情況更是雪上加霜,拒絕主管就等於缺乏對公司的向心力。如果是這種情形,你也只能先犧牲一點自己的時間,但還是要想辦法將之降到最低限度。

※不要隨便奉獻自己的時間,在適當的時機和情況試著說「不」。

本文出自《上班8小時,練習只做重要的事》




【想看更多到博客來】

【想看更多到讀冊】