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7種《變老上班習慣》竟然全中了該怎辦 orz

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圖片來自:24-carat.cocolog-nifty

《變老上班習慣》這一文在此先跟步姊迷說聲抱歉,因為前陣子傳出過度老化的消息,讓人為她感到痛心。我覺得過了20歲以後,女人對於老化越來越敏感,所以之前曾經也分享過《4種喝了會老的飲料》。但是你知道嗎?在職場中,有些事情會讓你老的更快,一起來檢視看看你有沒有《變老上班習慣》。


《變老上班習慣》

由日本「美レンジャー」網站所發表的辦公室NG的7種習慣,我每一種都中槍了,馬上分享給卡友看看,讓我們一起改掉這些壞習慣。




圖片來自:biranger

雖然這篇主要是寫給女性上班族,但我覺得有些習慣對於男性應該也是通用的說。像之前紫霞做辦公室工作,時間久了就覺得自已的屁屁變大,然後小肚肚也變肥吧一整個好可怕!


習慣1:托腮



圖片來自:24-carat.cocolog-nifty

用滑鼠看網頁或是閱讀資料時,習慣用一手撐住臉頰的人注意!!!

當你把臉部重心都壓在同一邊,就超容易讓你產生法令紋。而且還會讓你的嘴邊肉越來越鬆散~(已中槍)


習慣2:翹腳



圖片來自:blogs.yahoo

這將導致骨架扭曲,容易讓腰部和大腿囤積多餘的脂肪!另外壓迫感還會讓血循環不良及老廢角質堆積。


習慣3:每天喝5杯以上咖啡



圖片來自:news.mynavi

加班時常需要咖啡提神,但超過5杯咖啡就會讓人攝取過多「綠原酸(chlorogenic acid)」,讓脂肪的堆積在體內。


習慣4:在電腦前吃飯



圖片來自:24-carat.cocolog-nifty

喜歡一邊看網頁一邊吃飯的人小心!血液循環不良外加身體腫脹和冷氣病等等辦公室綜合症會找上你,超容易產生細紋。


習慣5:噴或塗化妝水



圖片來自:24-carat.cocolog-nifty

中了~又中了!之前都聽說一直在冷氣房會讓臉上水份被帶走,所以買了噴霧式化妝水來保濕,沒想到又NG了。

皮膚較乾的人噴完沒有塗上鎖水乳液,應該不用幾天就會開始脫皮啦!因為它會讓你臉上的水份跟著化妝水被帶走~~


習慣6:沒有補妝習慣



圖片來自:news.mynavi

化妝以後到回家前都沒有補妝的人,臉上的妝早就因為出油脫的七七八八了,沒有把多的油脂吸掉,油會變黑變質讓臉的負擔加重,痘痘細紋通通來啦。

上班有化妝一定要記得,用吸油面紙把油吸乾,在補上新的妝容喔。




圖片來自:blogs.yahoo


習慣7:長時間看著電腦



圖片來自:news.mynavi

慘了,對於我這種重度電腦使用者來說完全就是悲報。長時間看電腦會讓眼晴疲累加上循環不良,所以就會有黑眼圈、眼袋或淚溝等問題發生,在加上眼晴乾燥不斷眨眼,就會產生眼頭小細紋。所以最好是看電腦一小時,需要休息5分鐘喔。

到此卡友們中了幾項呢?

有人跟紫霞一樣7項全中的嗎...

〒▽〒

本文出自宅宅新聞

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