近日首波大陸冷氣團南下,全台氣溫驟降,只要一出門就能感受到寒冷氣息。因此窩在棉被裡也成為眾人最幸福的時光,專家也給出「不必花大錢就能提高棉被保暖效果」的小撇步。
寒流來時有不少民眾就會穿上厚厚的毛衣、外套等衣物睡覺,但卻怎麼睡、怎麼卡,甚至根本無法翻身,恐會造成血液不循環、肩頸痠痛、腰痛等問題,但究竟該怎麼讓棉被發揮最大保暖效果呢?
近日首波大陸冷氣團南下,全台氣溫驟降,只要一出門就能感受到寒冷氣息。因此窩在棉被裡也成為眾人最幸福的時光,專家也給出「不必花大錢就能提高棉被保暖效果」的小撇步。
寒流來時有不少民眾就會穿上厚厚的毛衣、外套等衣物睡覺,但卻怎麼睡、怎麼卡,甚至根本無法翻身,恐會造成血液不循環、肩頸痠痛、腰痛等問題,但究竟該怎麼讓棉被發揮最大保暖效果呢?